在民間一直有流傳說，冬季坐月子不能洗頭，否則會導致很多不良影響和嚴重後果。事實上，這種說法是沒有科學依據的，專家表示：冬季坐月子能洗頭。因爲人體頭部是汗腺特別旺盛的區域，坐月子的時間週期也並非只是兩三天，如長期的不洗頭將會導致很多不良反應及後患。嚴重還可能導致一些慢性疾病的產生，因此在冬季坐月子中洗頭還是很有必要的。
冬季坐月子期間洗頭方法：
將藥用酒精隔水溫熱，再以脫脂棉花沾溼頭髮，將頭髮分開，前後左右擦拭頭皮，稍用手按摩一下頭部後，再用梳子將髒物刷落。產婦護理期間，媽媽們可以在每天中午時擦拭頭髮一次，再用軟梳梳理頭髮，好讓頭部氣血暢通，保持腦部清新。
另外，冬季洗頭時媽媽們還需注意以下幾個要點，才能更好的保護我們的頭髮不受傷害。擴展閱讀：坐月子的飲食調養
1.媽媽們避免洗頭後頭發變溼，揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛，在坐月子期間洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下。
2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
3.爲了避免產生靜電刺激頭皮 ，梳理頭髮最好用木梳。
4.爲了避免受冷氣吹襲，可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾。
5.媽媽們避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺。
