李嘉的兒子今年5歲了，通常情況下，到了這個年齡段，很多媽媽都會讓孩子分牀睡了，但是她家孩子依舊很黏媽媽，幾次嘗試分牀睡都以失敗告終，因爲兒子離開媽媽之後壓根睡不着覺，而且關了燈之後就感覺很害怕，有時候李嘉也覺得很無奈，想幫着孩子改變這種情況，但是真不知道該如何着手。
其實，這樣的情況並不罕見，很多小孩子都有類似的表現，在睡覺時有各種各樣的小習慣，或者讓媽媽感覺很奇怪的小癖好，這都是孩子沒有安全感的表現，他們需要通過一些方式來讓自己變得心安，緩解內心深處的焦慮，如果孩子有以下3種習慣時，媽媽就要引起重視了。
1、必須摟着媽媽睡
大多數孩子在睡覺的時候要摟着媽媽，尤其是在5歲以前，有的是抱着媽媽的手或者脖子，也有的要捏着媽媽的耳朵睡覺，一旦媽媽不在身邊時，孩子就會感到不安和恐慌，晚上睡覺前會大哭大鬧的。這些行爲都說明孩子對媽媽的依賴心理太強了，只有從媽媽那裏才能得到充足的安全感，如果你家孩子睡覺時有這些習慣，媽媽一定要重視起來，儘量多陪伴孩子。
2、喜歡抱着衣物睡覺
很多媽媽都表示自己家孩子有抱着東西睡覺的習慣，有的孩子喜歡抱着自己出生的時候蓋的小被子，有的喜歡抱着媽媽的睡褲，也有的要抱着媽媽的枕頭，而且這些東西還不讓家人隨便洗，覺得洗了之後就沒有媽媽的味道了，孩子的這些表現確實很可愛，大人也會覺得孩子很好笑，其實是孩子的安全感不足，他們需要通過自己熟悉的味道來讓自己的內心放鬆。
3、睡覺的時候留夜燈
晚上睡覺關了燈之後，屋裏漆黑黑的一片，有些孩子會覺得適應不了，內心有種恐懼感，所以很多媽媽會給孩子留一個小夜燈，其實晚上留夜燈並不好，因爲在明亮的環境中孩子很難進入酣睡狀態，身體得不到充足的休息。媽媽應該明白孩子喜歡開燈睡覺是由於內心沒有安全感，在孩子睡覺之前，媽媽最好能夠陪伴他，等他熟睡之後再關燈。
孩子對媽媽是比較依賴和信任的，當媽媽在身邊的時候，他會覺得很安心，所以很多孩子都喜歡抱着媽媽用過的東西睡覺，從而來獲得內心的滿足。媽媽應該透過這些行爲明白孩子內心的想法，多安撫陪伴孩子，幫助他建立安全感。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
