75g糖篩的標準值是多少
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查，以確診有無妊娠合併糖尿病。糖篩一般是在孕24～28周採血化驗篩查。
葡萄糖耐量試驗（OGTT）方法：試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖;將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或將葡萄糖粉75g溶於200ml水中;5分鐘內喝完配置好的糖水，從喝第一口開始計時，喝完1小時、2小時、3小時後分別抽血查血糖。
75g糖尿病篩查結果正常值爲：空腹血糖≤5.1mmol/L，1小時血糖≤10.0mmol/L，2 小時血糖≤8.5mmol/L。
需要注意的是，在糖篩試驗中，各個參考值的統計也是綜合大量的樣本後得出的數值，糖篩的檢測結果是有誤差的，因爲個體差異或者技術問題等客觀因素，這些誤差很難避免。
若糖篩結果數據靠近但未超過臨界值，孕婦無法判斷自己是否患病，則可以諮詢醫生意見，決定是否需要進行其它項目的檢測，如糖化血紅蛋白檢測等，可進一步確診妊娠糖尿病。
孕婦糖篩查出血糖偏高該怎麼辦呢
如果孕婦糖篩結果顯示高危，一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查（葡萄糖耐量試驗），以確診是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。
糖尿病對母兒都是非常危險的，可以導致難產，早產，流產，高血壓，畸形，所以要足夠重視它。
血糖升高程度決定你要不要吃藥。我們吃藥的目的也是控制一定水平的血糖水平，一般餐後血糖達到8mmolL以下就可以了。
通常，只要控制飲食就可以達到這個目的。孕早期與孕前一樣飲食，孕中後期每週增加3%-5%.如果飲食不能達到上述目標，那就要用胰島素皮下注射了。
孕期如何控制血糖
1、注意熱量需求
發現妊娠期糖尿病時一般都處於懷孕中、晚期，爲保證總能量不少，所以米飯、麪條等主食每天應保證250-350克。儘量選擇纖維含量較高的主食，不吃長時間熬煮的稠粥、鬆軟的麪包及粘性大的食物，可用五穀飯取代白米飯，選用全麥麪包代替白麪包等。這樣由於食物消化時間長，更有利於血糖的控制。
整個妊娠過程中，體重增長最好控制在12.5公斤以內，一般不能超過15公斤以上。
2、少量多餐
一次吃太多、太飽，血糖就容易突然升高，建議少量多餐，將每天攝取的食物分成6餐，一般爲“三大餐三小餐”。另外，孕婦空腹太久時，容易產生酮體，特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長，所以睡前要補充點心。
3、選擇膳食纖維高的食物
在總量一定情況下，多攝取高纖維食物，特別是多選擇豆類及豆製品（這類食物升血糖的指數低），如綠豆、紅豆等，並巧妙添加進主食，做成紅豆飯、綠豆飯等。
另外，增加蔬菜的分量、吃新鮮水果（不要喝果汁）等，這樣搭配可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果，尤其像葡萄、西瓜、龍眼等含糖分高的水果更應少吃。
4、少吃含糖飲料及甜食
糖媽媽也不是完全不能吃糖，只是專家認爲，重點是應避免吃精製糖及製品，尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等含糖飲料及甜食，以防餐後血糖快速飆升。
5、蛋白質要適當
每天蛋白質攝入在80-100克（每100克肉類含蛋白質15-20克），應保證攝入的蛋白質1/3以上爲優質蛋白質，如肉、奶、蛋、禽、海產品、豆製品等，最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但不要把牛奶當作水喝，以免脂肪過高。
以上就是關於75g糖篩的標準值是多少的相關知識介紹啦，希望可以幫助到你們！
推薦閱讀：
孕婦糖篩前注意事項有哪些
孕期做糖篩需要空腹嗎
