1、無論什麼時候感覺破水，都要到醫院做檢查，確定是不是破水。
2、在發現有破水跡象之後，務必要躺下休息，不能再起來活動。爲了避免羊水流出過多和臍帶脫垂，應該用墊子將後臀部墊高一些。
3、不要洗澡，不要在陰道里放置任何東西（不要做盆腔內檢），不要性交，保持清潔，多喝水，每天定時測兩次體溫。
4、如果陰道排出棕色或綠色柏油樣物質（胎糞），要告訴醫生，因爲這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果，常常意味着胎兒受壓或發生危險。
羊水破了說明孩子要出生了，羊水破了以後胎兒容易發生缺氧，應要儘快到醫院去生產。如果羊水量還夠及清澈，BB可以堅持到出生的。如果羊水不夠及渾濁就說明胎兒缺氧，需要馬上手術了。
一般來說破水後24小時內就會臨產，12小時後用抗生素防感染，24小時還沒有宮縮的話醫生就會使用催生針，催生針可使用3天，3天后都還生不下來就只能剖了。
羊膜囊是羊水袋的另一稱謂，其中充滿了液體，保護胎兒不受傷害。當羊膜囊破裂的時候（破水時），羊水就會流出。大多數情況下，破水發生在臨產前不久。大多數病例中，孕婦在住院後發生破水，而後，她進入產房。
當你破水的時候，你感到陰道有大量液體流出，隨後是慢慢的滲出；或者你只感到有液體慢慢滲出，而沒有大量涌出時，你需要使用衛生護墊來吸收這些液體，以免使你在別人面前感到尷尬。
一旦你發生破水，請與醫生聯繫。如果你已進入臨產，醫生會讓你去醫院。如果你的妊娠還未足月，你就會被請到醫生辦公室進行檢查。你可能還沒有爲分娩做好準備，而你的醫生也不想你由此而發生感染。當你破水後，發生感染的危險會增加。
儘管你可能聽說有的孕婦在大庭廣衆之下發生了破水，這的確不會經常發生。但如果這在你身上發生了，別人也會非常理解和幫助你的。因爲在這個階段，你懷孕已經是很明顯的了。
當我破水的時候，我該做些什麼呢？
當你破水的時候，圍繞着寶寶和胎盤的羊膜囊破裂了（羊膜囊也稱爲水囊）。起初，羊膜囊內的羊水大量涌出，然後慢慢滲出。這常常是預示着臨產的到來。如果你認爲自己破水了，請與醫生聯繫。
分辨是偶爾的陰道分泌物還是破水了很重要。隨着妊娠的進展，你的子宮變大、變重。因爲子宮位於膀胱的頂部，它會對膀胱產生很大壓力。不斷增大的子宮使你的膀胱不能像從前那樣可以容納那麼多的尿液了，偶爾會發生尿液滲漏。特別是你提重物或做跳躍、減肥運動的時候，你可能會發現內褲或衣服變潮溼了。
應如何焦慮處理
當你破水的時候，請與醫生聯繫，不要進行性交，因爲這會增加子宮內感染的機會。有些檢查能夠識別你是否破水了。
一個是試紙法。將羊水置於專用試紙上，如果胎膜破裂，試紙將變色。
另一個試驗是宮頸黏液檢查。取宮頸黏液在顯微鏡下觀察，乾燥的羊水的形狀像蕨類植物或松樹的樹枝。
1.注意孕期衛生，於妊娠前期或中期，將陰道炎治療好。
2.增加營養。美國醫學雜誌在2001年7月的一篇文章中提到，維生素C和維生素E能夠有效預防早期破水。
3.妊娠第14～16周，有子宮頸閉鎖不全者須接受手術治療。
4.防止對孕婦腹部的衝撞，懷孕最後一個月暫時避免性生活。
5.臨近預產期不應過度勞累，多胞胎或羊水過多者要延長臥牀休息的時間。
6.注意危險徵兆，定期接受產前檢查。
