在炎炎烈日下，眼科醫生提醒您：別隻顧往臉上塗抹防曬霜而忽視了眼睛。紫外線對眼睛的殺傷力非常大，角膜吸收大量的紫外線，容易引起角膜炎和結膜炎，這類急性傷害雖無大礙，但也要忍受好幾天的疼痛；如果紫外線對眼睛的照射時間過長，紫外線便會穿透角膜，“觸及”晶體和視網膜，可能因此誘發白內障以及黃斑部的退化，形成永久性的視力傷害。 原本只有輕微白內障的中老年人，夏日外出如果未採取護眼措施，更會加速晶體的混濁，造成視力減退。醫生強調，白天外出不妨戴上淺色太陽鏡，或撐把傘、戴寬邊帽，這些手段多少有過濾紫外線的作用。另外，經常在室外忙碌者，在過度的紫外線照射下，還會造成結膜下變性增生，這種俗稱“眼翳”的翼狀胬肉，病因之一就是長年累月地受陽光侵襲，使得結膜部位出現像翅膀般的變性組織，逐漸往角膜中心生長，一旦增生的肥厚組織蔓延至瞳孔中央，就會造成視力模糊，只有手術才能解決問題了。 選購太陽鏡別光看樣式“酷不酷”，重要的是有沒有防紫外線的功能。如果戴上了沒有防紫外線功能的太陽鏡，比不戴太陽鏡更危險。因爲，人體有自我保護的本能反應，眼睛遇有強光時，瞳孔會自然變小，使得進入眼睛的紫外線能量減少，一旦戴上不合格的太陽鏡，會使瞳孔放大，如果眼鏡沒有隔離紫外線的作用，這時的眼睛等於門戶大開，入侵的紫外線能量便大大增加，對眼睛的傷害可想而知。所以，選購太陽鏡片，以灰色爲最好，但灰色不要太深，而過藍、過紅的太陽鏡對眼睛都有害。
