很多人喜歡在家裏用中藥保健防病，其實，中藥也有“黃金搭檔”，用好了，可事半功倍。以下中藥均可各取10克，開水沖泡代茶飲。
制首烏+決明子→免疫力低下者
制首烏具有補血通便的作用，決明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在一起，適用於免疫力低下、經常進食高脂膳食、便祕以及患有高血壓、動脈硬化、心血管疾病的人。
薏苡仁+知母→口腔有異味者
薏苡仁具有清溼熱、抗病毒的作用，知母具有清熱滋陰的作用。二者配合在一起，適用於口腔有異味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮膚問題者。
山楂+蘆薈→腸道功能不佳者
山楂具有活血消食的作用，蘆薈具有通便排毒的作用。二者配合在一起，適用於長期排便不暢、腸道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂患者。
生黃芪+淡竹葉→長期吸菸者
生黃芪具有解毒昇陽、提高免疫力、緩解疲勞的作用，淡竹葉具有清心火的作用。二者配合在一起，適用於長期吸菸的男士，皮膚晦暗乾燥、面部無光澤、長有雀斑的女士，易患感冒、口腔潰瘍的人。
黑芝麻+胡桃肉→內分泌失調者
黑芝麻具有補血調經的作用，胡桃肉具有補腎添元氣的作用。二者配合在一起，適用於皮膚彈性與光澤不佳者、內分泌失調者、面部有色斑者、40歲以上的人、常感睏倦的青少年、愛打瞌睡的老年人。
仙茅+仙靈脾→更年期女性
仙茅和仙靈脾均具有溫陽補腎、調節性激素水平的作用。二者配合在一起，適用於更年期女性、性功能減退者、身體虛弱者、免疫力低下者。
杜仲+益智仁→關節炎患者
杜仲具有補腎、除風溼、降血壓的作用，益智仁具有溫脾、暖腎、固氣的作用。二者配合在一起，適用於關節炎患者、夜尿次數增多者、排尿困難者。
肉蓯蓉+虎杖→常感疲勞者
肉蓯蓉具有溫陽通便的作用，虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化淤、瀉下通便、化痰止咳等作用。二者配合在一起，適用於飲酒過量者、習慣性便祕者、冠心病患者、血壓過高者、常感疲勞者。
白菊花+麥冬→長期受電腦輻射者
白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰、利咽的作用。二者配合在一起，適用於長期受電腦、手機、電視輻射者，無暇保養者，兩目乾澀、眩暈者。
淮山藥+桑白皮→皮膚晦暗者
淮山藥具有補肺、脾、腎氣的作用，桑白皮具有清肺、美白皮膚的作用。二者配合在一起，適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑者，皮膚晦暗者，面部無光澤者。
