每個人都有牙縫，有時候一些不健康的生活方式會導致牙縫變大，牙縫變大其實是非常不美觀的，下面我們就來了解下導致牙縫變得原因，以及如何修復牙縫吧。
牙縫爲何會變大
有的人可能某些牙齒先天過小，這樣某些部位牙縫偏大是正常的；病理性的牙縫增大，則是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症長期存在、反覆發作，造成牙槽骨吸收、牙齦退縮。牙齦萎縮到一定程度，牙根暴露就會導致牙齒鬆動，甚至脫落。
專家提示，隨着女性逐漸步入中年，骨骼中的鈣質開始流失，特別是更年期前後，也會出現牙縫增寬等現象。這樣一來，牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛。同時，暴露的牙根還容易堆積食物殘渣和牙垢發生齲齒。所以在更年期前後，女性特別容易發生齲齒、牙齦炎、牙周炎等牙病。
此外，更年期婦女的唾液分泌減少，口腔自潔作用減弱，加上內分泌水平改變的影響，很多女性會出現口乾、發澀、舌黏膜燒灼感等不適感覺，還容易發生複發性黏膜潰瘍，扁平苔蘚等口腔黏膜疾病。
5個方法修復牙縫
1、牙齦萎縮引起的牙縫變大
牙縫間充滿了牙齦組織，醫學上又稱牙齦乳頭，牙齦乳頭很容易發炎出血，每次的發炎出血都會降低牙齦乳頭的高度，次數越來越多，牙縫就越來越大。這是因爲牙齦萎縮了，可以通過洗牙+局部上藥改善症狀。
2、矯正治療牙縫大
如果是生理性原因（即發育成的）， 如門牙牙縫大部分是因爲脣繫帶附離太低造成的，通過矯正可以解決，可以通過牙齒正畸，使牙齒慢慢移動到正常整齊的位置來縮小牙縫。
3、烤瓷牙修復牙縫大
如果是牙齒排列畸形有一條縫，而且比較大，在成年人已經過了生長髮育期，建議可以作烤瓷牙冠修復或者正畸治療；如果是因爲牙周組織疾病造成牙齦退縮，從而形成兩牙之間有縫，建議作牙周疾病治療，看看是否有改善。
4、牙縫大用牙縫刷效果好
牙齒排列不齊，或有牙周病，退行性病變導致牙齦萎縮而暴露牙根時，牙間就會形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物。此時，很多習慣用牙籤的人會發現，儘管食物被剔除了，可牙縫卻越來越大。其實，這種情況下用牙縫刷比牙籤強。使用牙縫刷前還應聽取口腔醫生的指導和建議，以免用力過猛損傷牙齦，導致牙縫隙越來越大甚至脫齒，影響美觀和咀嚼功能。
5、牙線代替牙籤
常常看見一些人吃完飯後用牙籤掏牙縫，這樣很容易把牙縫掏鬆，使牙縫越來越大，特別是一些餐館的牙籤又硬又易發叉，極易損傷牙齦。專家建議：用牙線代替牙籤。牙線是扁的柔軟的，剛好通過牙齒的生理縫隙，不會損傷人的牙齒。使用熟練後非常方便，將牙線置於牙縫中，前後上下移動，便可清除污垢，初用者可先用帶蠟的比較光滑的牙線。
