冠心病給患者朋友帶去了很多不便，但是如果要深究冠心病原因，大多數的患者卻是一概不知，連自己患者的誘因也說不上來，這就讓冠心病有了可乘之機，多年來一直危險了人們的健康安全。
導致冠心病高發的特殊原因
1、長期吸菸
吸菸不僅會引發肺腫瘤，吸菸還是重要危險的冠心病的病因，也是唯一最可避免的死亡原因，冠心病與吸菸之間存在着明顯的關係。
2、長期喝酒
長期喝酒基本上是導致各疾病發生的罪魁禍首，基本上患上冠心病的患患者都有長期喝酒的習慣。
3、肥胖
肥胖會引發多種疾病，不僅會引發糖尿病，心血管病，還能導致冠心病。肥胖症已明確爲冠心病的首要危險因素，可增加冠心病死亡率。要預防冠心病病因就得先治療肥胖症。
冠心病患者的戒菸建議
1、牢記戒菸的好處。立即掐斷煙頭，20分鐘後血壓和脈搏都會減緩。一天之內，血液中的一氧化碳含量回歸正常水平，心臟病風險降低，肺功能增強。長期堅持，壽命延長。
2、明確戒菸動機。找一個分量更重的戒菸理由，比如戒菸是爲了不讓家人吸二手菸、預防心腦血管疾病提前發生。
3、找個人監督戒菸。告訴朋友和家人你準備戒菸的消息，他們的監督和鼓勵會起到額外的效果。
4、戒菸要循序漸進。煙癮不是想戒就能戒的，尼古丁有上癮性，如果貿然直接停止吸菸，會因爲煙癮發作難耐而復吸，反而沒有起到真正的戒菸效果。因此戒菸不要着急，不要突然中止，要循序漸進。
5、多吃水果和蔬菜。研究表明，果蔬與低脂奶製品可以降低吸菸的滿足感。
6、少喝酒。避免一些激起吸菸慾望的場合，比如酒宴。有飯後吸菸習慣的人，可以做點別的事情，如刷牙、嚼口香糖等。
7、尋找減壓的替代法。很多人吸菸無非是放鬆一下身心，所以戒菸後就要尋找其他的放鬆方式。比如經常做做按摩、聽舒緩的音樂、練習瑜伽或者太極。
8、加強鍛鍊。運動可以減輕對尼古丁的渴望，想吸菸時穿上跑鞋去運動吧。此外，運動還可以減少戒菸導致的體重增加。
