現代社會提倡優生優育，在新婚夫妻準備備孕前，都會去醫院做檢查，其中就包括男性精子檢查這一項。男性精子檢查是一種檢查男子生育能力的基本檢查，但很多人卻不知道男性精子檢查注意事項。
檢查精子要注意什麼
在準備做男性精子檢查前並不是說隨便就可以的，而是必須要嚴格遵守規則，做好男性精子檢查注意事項，才能讓檢查的結果更精確，更有效。男性在做精子檢查時會受到很多因素的影響，稍微不注意，變會影響結果的準確性。接下來告訴大家男性精子檢查注意事項的下面幾點。
在做精子檢查前，男子必須保證精子的質量以及數量充足，所以檢查前3到7天要禁止同房，這是男性精子檢查注意事項的首項。要是沒有禁止同房，容易導致精子的數量不夠，會影響精液的質量，從而導致結果不準確。
除此之外，在做精液檢查時，應該要確保身體健康情況，要是處於一種生病狀態，會影響檢查的結果。特別要注意，要禁止喝酒，因爲喝酒容易導致精子畸形，甚至會導致死精的情況，所以要確保精子的質量，備孕的夫妻必須要戒菸戒酒，保持一種輕鬆愉快的心情，不需要太緊張。在採集精液後，要及時送去檢查，不要在中途停留太長時間，容易造成污染。所以精液送檢必須要及時。
提高精子質量的食物
海蔘
海蔘是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，祖國醫學認爲海蔘甘、鹹、溫補益精、壯陽療痿，凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海蔘作爲滋補食療之品。
蝦
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，補精通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
韭菜
具溫補肝腎，助陽固精作用。
羊肉
將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及腎虛陽痿等。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。
泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
