如何區別鼻炎和溼疹？
1、是否發熱
過敏性鼻炎的症狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症狀，還會表現出咽乾、咽痛、咳嗽、發熱等，流行性感冒的發熱、肌肉痠痛、四肢無力等全身症狀則更爲明顯。因此，如果發熱明顯，基本不會是過敏性鼻炎。
2、周圍人是否也得病
流行性感冒具有較強的傳染性，所以多數爲羣發，如家庭、學校、工作環境等；過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關係的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發作的可能性更大。
3、打噴嚏次數
感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部症狀往往是持續性的，會連續幾天，隨着對感冒病情的控制，症狀逐步減輕，最後緩解。而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味等刺激後更爲明顯，發作過後如常人。另外，過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或黏性轉爲膿性。
4、患病時間長短
感冒病程較短，通常1~2周就能痊癒。而過敏性鼻炎則病程較長，常年反覆發作，如果你通過上述差異仍然不能區別時，就應該及時去變態反應科就診，讓醫生通過檢查來幫你確診。
鼻炎患者飲食禁忌
1、忌鹹寒之物鹹菜、鹹魚及各種過鹹水產品，其性本寒涼，中醫認爲“寒主收引，鹹傷血”，食後會使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適的症狀。
2、忌菸煙含有尼古丁，對粘膜有刺激作用，當粘膜受到煙的刺激後會使分泌物增加，所以有人在吸菸後出現鼻涕大量增加，涕液變濃。再則，煙的刺激作用會使鼻癢、噴嚏等症狀加重。
3、忌生冷食物本病屬外感風寒型及邪滯鼻竅型者應避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮生梨、冰西瓜等，會刺激鼻部粘膜，以致病情不易好轉。
4、忌大量飲酒喝酒時揮發的酒精可從鼻孔進入鼻腔，刺激鼻粘膜，使鼻粘膜充血。鼻粘膜反覆充血則必然導致慢性鼻炎的發生和發展。嗜酒習慣不僅容易導致慢性鼻炎，也是使病情纏綿難愈的重要因素之一。
5、忌辛辣刺激食物辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物，對上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改變，使鼻粘膜充血加重，同時也會使頭痛、鼻塞的症狀加重，故應忌之。
