如何避免支氣管哮喘發作：
1、避免接觸過敏原
有明確過敏原的患者應儘可能脫離過敏原，或及時查找與發作有關的因素。
2、避免受涼感冒
加強防寒耐寒的鍛鍊，如用冷水洗臉、按摩鼻部，並隨季節的變化增減衣服。必要時可應用增加機體免疫力的藥物。
3、避免煙霧及刺激氣體
哮喘患者應禁止吸菸，還應避免被動吸菸。給予營養豐富的清淡飲食，多吃水果和蔬菜，避免進食可能誘發哮喘的食物如魚、蝦、蛋等。
4、避免精神緊張和過度疲勞
因爲在這些因素作用下，過敏的遲緩反應物質等生物活性物質釋放，並使迷走神經興奮性增高，誘發哮喘。患者要保持樂觀的心理狀態，學會自我調節，保持心理平衡，避免激動。
5、避免自作主張隨意用藥
目前社會上流傳治療哮喘的藥物及方法很多，應在專科醫師的指導下用藥，並且應注意防止偏方的毒副作用。
支氣管哮喘有哪些主要症狀：
1、突然發作之前多有誘因，如吸入某種過敏原或刺激性氣體；
2、發作前先有鼻腔、眼瞼發癢，流淚，打噴嚏、流鼻涕、乾咳等症狀；
3、隨之出現胸悶、氣憋，甚至窒息感，呼氣費力，病人被迫坐位休息；
4、哮喘發作具有一定的季節規律，如夏秋之交；
5、容易在夜間或清晨發作或加劇；
6、症狀可以自行緩慢或經治療後緩解；
7、容易反覆發作。
