生活中心律失常的護理措施有哪些，一定要從生活細節入手，做好護理。
心律失常如何護理
1、要避免環境的干擾
患有心律失常的病人不要去一些熱鬧、噪音大的地方，這樣可以避免出現異常情況。
由於很多外界因素如喧譁、噪音等都可能影響到患者的心情，這些不良刺激的作用極有可能導致病情的加重。因此患者應該儘量在清靜的環境下休息，在生活中要少做繁重的體力勞動，適當地進行一些小運動量的活動如散步等。
2、養成健康的飲食習慣
心律失常患者要注意日常生活中的飲食，養成良好的飲食習慣，對病情的康復是有幫助的。爲了促進心功能的恢復，也要通過日常飲食來補充一些必須的營養元素，很多維生素和微量元素對於心臟保健都是非常重要的，缺少這些物質的話，疾病的治療也難以達到理想的效果。患者的飲食需要安排得豐富一些，而且還要儘量吃容易消化的食物，可以營養元素可以被充分的消化、吸收，更好的被人體利用。
3、要注意多休息
心律失常一旦出現，會導致患者的心功能嚴重受損，會導致血運受到直接的影響，一旦身體的多個系統和器官得不到充足的血供，也就難以保證其正常的功能。所以患者在治療期間一定要避免過度勞累，平日裏應該多注意休息，不要勉強自己堅持工作。這樣的堅持是對自己不負責的表現。
4、心理護理
一些日常的小情緒就會影響心率，這是心率失常的重要因素之一，所以在日常的預防過程中，最好是保持心態的平和。
長期處於負面情緒之下對於心功能的恢復是非常不利的。患者在治療期間也要注意心態的調節，養成規律的生活習慣並保持一個樂觀的心態。這對於病情恢復也可以帶來非常積極的幫助。
心律失常食療偏方
1、參芪火鍋
原料：人蔘5克，黃芪10克，當歸、枸杞子各15克，大棗20克，甘草5克，瘦牛肉、牛肝各200克，魚丸、毛肚、豆腐乾、菠菜各150克，午餐肉、水發粉絲、水發海帶、蔥、土豆、平菇各100克，調味品適量。
做法：牛肉去筋絡，切成大而薄的片：牛肝去皮膜。切成同牛肉相當的片。毛肚洗淨，片開。切塊;午餐肉切片：豆腐乾洗淨，切成條;水發粉絲切段。水發海帶切條，菠菜擇好洗淨，平菇撕成條，土豆去皮，切片。將以上各料分別裝盤。上桌擺好。人蔘、黃芪、當歸、枸杞子、大棗、甘草放入沙鍋或藥罐中，加水燒開，熬半小時，澄出藥液約500毫升。熟雞油、白糖、醬油、醋、蔥花拌成調味料，以供蘸食用。炒鍋置火上，下菜油。燒至四成熱。放豆瓣醬、泡辣椒節炒香，下大蒜、薑末、花椒炒幾下，再下鹽、味精、高湯煮開，加入三分之二藥液，撇去浮沫，舀入火鍋中，上桌點火，湯開後，加原料入火鍋燙熟，蘸調味汁食用。吃的過程中，可隨時加原湯及藥液調味。
功效：可補肺益氣、養心通脈，適用於心律失常、心悸氣短、納差乏力等。
2、麥冬三生鴿湯
原料：麥冬、生黃芪、生曬參、生地、白芨各10克、乳鴿1只。調味品適量。
做法：諸藥擇淨，煎煮取汁，乳鴿煮熟時加入藥汁同煮10分鐘左右，調味服食，每週2劑。
功效：可潤肺生津，滋陰補氣，適用於心律失常、喘息氣短、乾咳無痰、口燥咽乾、大便祕結、小便短少等。
3、參芪乳鴿湯
原料：人蔘10克，黃芪15克，乳鴿1只，調味品適量。
做法：乳鴿去毛雜，洗淨，同諸藥共放碗中，加清水適量及蔥、姜、椒、蒜等，隔水蒸熟後，食鹽、味精調味服食，2日1劑。
功效：可益氣健脾，適用於心律失常、心悸氣短、動輒尤甚等。
