很難以想象，很多花季少年在青春勃發的階段，卻出現了嚴重的脫髮現象，這樣很容易影響到患者的外在形象，與同年齡的人相比起來看出很大的差距，從而嚴重影響了他們的自尊心。下面，我們看看青少年如何治療脫髮現象？
方法一：頭髮保養
頭髮的保養對於預防掉髮是非常重要的，因此，可以在現實生活中，最好使用木製梳爲好，先梳順發梢，再逐段上梳至髮根。尤其是男性青少年儘量剪短頭髮，使營養集中於髮根。並且，少使用吹風機，避免燙染髮。
方法二：頭髮清潔
通過多年的臨牀觀察，通常中性頭髮要一週洗一次，對於乾性頭髮十天洗一次，油性頭髮三天一次。洗頭過程中，水溫不宜過高和過低，保持在四十度左右，最好不要使用強鹼性肥皂，選用各種適宜自己髮質的洗髮劑。
方法三：合理飲食
經過調查，發現這些患者通常在飲食方面有很大的共性，如經常吃一些白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，這樣很容易造成掉髮。同時，還要注意一定不要吸菸酗酒，否則很不利於脫髮的治療。
方法四：精神因素
精神狀態往往會牽動着頭髮的質量和數量，因此，在平時，一定要注意精神調節，保持心情舒暢，如出現脫髮現象，不要驚慌，先弄清是正常掉髮還是異常掉髮。
在現實生活中，青少年脫髮已經成爲了人們比較關注的熱門話題，希望廣大的青少年朋友能夠正確對待這種不良現象，避免大量掉髮而帶來的影響和困擾。
