對於頭髮護理，很多人的第一反應就是買最好的洗髮水、護髮素等。護髮產品固然重要，正確的洗髮方法更爲重要，方法錯誤，再好的產品也浪費。那怎樣的洗髮方法纔是正確的？一起來看看吧。
第一：洗髮先梳髮。
這是很多人都容易忽視的細節。梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環，減少頭髮的纏繞磨損及洗髮時造成斷髮，同時還可以把頭皮上的髒東西和鱗屑（也就是死皮細胞）弄鬆，方便下一步的清洗。所以，洗頭前一定先把頭髮梳通。
第二：徹底溼發。
把梳順的頭髮捋向頭部的一側，歪着頭用40℃左右的溫水從上至下把頭髮完全衝溼，一定要使底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透，這樣才能夠配合洗髮水產生足夠多的泡沫。
第三：正確的塗抹洗髮水。
很多人都習慣直接將洗髮水倒在頭髮上，卻不知道這種方法是錯誤的，應該倒適量洗髮水於掌心加水稀釋，雙手揉出泡沫後，再均勻塗於髮絲之上。就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富的泡沫，纔會更好地溶解污垢，洗髮水也是這個道理。擠在頭髮上再揉，首先，未經稀釋的高濃度的洗髮水容易在頭皮局部殘留，這會直接刺激頭皮，其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，如果先揉頭髮後出泡沫，哪裏還談得上保護？
第四：正確的洗髮手法。
將十指張開，先用指腹把洗髮水的泡沫均勻揉進頭髮裏，再用指腹輕輕地按摩頭皮（注意：是按摩頭皮而不是你習以爲常的抓撓動作），尤其是油性頭皮，指肚下就更應該多些力道了，因爲只有把毛囊孔徹底清理乾淨，纔會養出更茁壯的新發。按摩完頭皮就要從發乾至髮梢捋着髮絲洗了，還可以用手輕輕地攥洗，這樣毛鱗片就沒有機會翹起來搗亂了。
需要強調的是：如果你用的是一般護理的洗髮水，只要髮絲上形成了一層厚厚的泡沫，洗髮也就基本上算是告一段落了。這時候，你就可以用水沖洗了。可是如果你用的是特殊性質的洗髮水，比如具有去屑或防脫效果的功能性洗髮水，就應該適度延長一些時間，以便於洗髮水在頭皮和頭髮上發揮作用。
第五：恰當的使用護髮或潤髮產品。
頭髮完全沖洗乾淨後，先用手指擠出多餘的水分，然後用乾毛巾擦到不滴水的程度，再輕輕的按摩頭部皮膚幾分鐘後就可以塗抹護髮素了。應該說，這一步相當重要，因爲這樣才能使護髮或潤髮品的吸收效果最大化，這是一個簡單的原則，即：越是濃縮的護髮營養，比如精華露、發膜之類，對頭髮幹度的要求就越高一些。
另外，塗抹護髮產品時，應該有一種滑溜的感覺，若這種感覺中途消失了，則說明用量不夠，需要追加一些護髮素。
第六：適度的沖洗。
護髮素均勻塗抹在頭髮上留置2~3分鐘後就可以沖洗了。也許你不知道，水溫會影響到後續的造型效果，所以，最後一遍的水溫一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。因爲溼發很脆弱，摩擦容易引起損傷，因而要分兩次徹底清洗，以儘量不留黏滑物爲沖洗適度。
第七：幹發的技巧。
許多人在剛洗完頭的時候，常常急急忙忙想要把頭髮趕緊弄乾，習慣用毛巾胡亂的搓擦到幹。其實這個方法是不對的，正確擦拭頭髮的方式是要輕柔地壓幹頭發到半乾，避免用力的搓揉頭髮，否則會傷害頭髮的毛鱗片，讓頭髮更加毛躁。
擦頭毛巾要柔軟且易吸水，你可以購買擦頭髮專用的擦頭毛巾，因爲材質較柔軟的關係，這種擦頭毛巾通常對頭髮的摩擦力比較小，柔軟度比較高，能減低對頭髮的傷害，且吸水力較強，讓你輕鬆快速到半乾的狀態，就能趕快進行吹髮的動作。
梳理時動作要輕柔，因爲剛剛清洗和按摩過的髮根，血液循環會加快，毛孔也是張開的，頭髮容易拉斷。
正確擦乾頭髮步驟：
step1：把毛巾放在頭上，雙手由頭頂往下滑動，將頭髮水分吸乾。
step2：將毛巾向下輕輕滑動，慢慢往下壓幹頭發，直到髮尾。
step3：用毛巾包住頭髮中段至髮尾包起，用手按壓，吸乾水分。
step4：漸漸的把毛巾往下滑動，記得雙手要微微張開，避免拉傷頭髮。
step5：最後，再用毛巾輕拍頭髮按壓幹，然後同樣一直往下。
錯誤手法：
1.用毛巾胡亂搓揉頭皮。
2.搓髮尾，讓毛鱗片持續張大，反而讓髮質更加受損。
3.按壓時太過用力拉扯，造成頭髮受損。
