淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素、礦物質等養分，可以有效的清除臉部的多餘油污，防止出現脂肪粒以及痘痘的出現等。堅持用淘米水洗臉部、洗手部，會使皮膚變得柔軟、光滑、細嫩有彈性。希望美眉們一定要堅持使用，纔有效果哦。
要注意的是：每天我們在淘米的時候，倒掉第一次淘米的水，要留下第二次的淘米水，讓淘米水慢慢的澄清後，
然後再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白皙、細膩、光滑。淘米水更適合油性、混合型皮膚使用。
方式是首先把淘米水塗在臉上，按摩20分鐘，然後用清水洗淨，早晚各一次。或者用面巾紙浸入適量的淘米水，然後敷在面部15分鐘後用清水洗淨即可，每週兩次，這樣可使皮膚白嫩細滑。
