臉上和鼻子上的粉刺可以擠嗎？
你講的擠完有一個小孔是很正常的，因爲你毛孔本來很小，裏面突然多了那麼大一個東西，你把東西都擠出來了那肯定會有一個小孔，粉刺長了是要儘早把它擠出來比較好，如果長時間太長了在擠毛孔就很難恢復，皮膚就會越來越粗。
我建議你最好還是去專業的美容院做清潔，因爲在美容院給皮膚處理完粉刺之後會馬上給你處理，會馬上給你的毛孔進行收縮，毛孔就會越來越小，到後面就不會在張了，如果不喜歡在美容院做已可以，就是在擠完了之後馬上要用收縮毛孔的一產品，如果你不知道怎麼處理，那我建議你最好不要自己在家裏去擠，剛擠完沒有處理好毛孔就會越來越粗，要去美容院還有一點要注意就是不管美容院大小但一定要專業。
年輕皮脂腺旺盛雄性激素也對皮脂腺有刺激作用油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量減少脫落物自然就少也就不會堵塞了控油要注重內調。
1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果。
2，注意休息不要熬夜作息要規律。
3，少上網少打遊戲（防輻射也要防曬）皮膚出油是因爲它缺水，太乾了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。
所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。要是休息不好就要作息規律這個要靠你自己了壓力大麼可以多運動舒緩一下祝你順利回覆亮麗無敵的自我。
【戰痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。其實，這種認識與做法是錯誤的，大量的洗臉洗去油脂的同時也會使臉部的水分加速流失，建議應在洗臉後進行一些保溼措施。運動或外出回家後應該洗臉，將臉上的髒塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、乾爽，避免污物堵塞毛孔。
至於化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質的化妝品無疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品，並且每天都要卸妝。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。
2.皮膚較油性的人還要勤洗頭，因爲頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
4.最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.沒事不要用手去碰你的臉，因爲手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。
6.臉上已有青春痘時也要注意防曬，儘量不要曬太陽，有的人以爲將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
9.飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補，因爲很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。
10.專家建議，條件允許的話，最好使用一些專業的祛痘除印產品，比較好的選擇是祛痘除印二合一精華液。
11.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因爲牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾淨。
12.千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因爲直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要|||保持清潔衛生|||黑頭和粉刺消退需要用安全有效的產品，不能一味的求快。另外若處理不當的話很容易就造成感染，引發痘痘冒出來。
建議你去、網上諮詢一下專業的皮膚護理專家，會給你不錯的護膚建議的。
痘痘反覆發作主要是內分泌水平失調，導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進，從而引發的。所以祛痘光靠外用，治標不治本，一定要內調外養結合治療，目前國內皮膚科推薦的不含激素和抗生素的綠色專業祛痘產品，某產品已經通過6年的臨牀治療，現已全面上市銷售，使用後的皮膚恢復達到一級標準，不但祛痘，同時治療痘印，毛孔粗大，膚色發黃，出油過多等系列皮損問題，是國內比較專業的藥妝祛痘產品。
只要是個人就不可能不長的哦，勤洗臉是預防粉刺增多的好辦法擠粉刺最好每週一次，最多兩次，擠後一定要記得擦收縮水！等過了青春期面部出油就會變少咯~~粉刺也就少多了！但還是要勤洗臉勤保養的。
另外長豆豆是不能擠的，會留疤，就不好辦了，我之前臉上也長了豆豆後來我用祛痘組合後，豆豆就不見了，三個月的時間就一個豆也看不見了
