人到了一定的年齡了皮膚一定會出現鬆弛的現象，男人也不例外，但是隻要你用對了方法，就能解決鬆弛的問題，今天咱們就來看看臉部皮膚鬆弛怎麼辦，如何才能更好的保持年輕的狀態吧!
皮膚鬆弛咋辦
爲什麼到了冬天，皮膚就會變的又幹又鬆弛呢?這是由於天氣乾燥，身體體溫降低，新陳代謝變慢，膠原蛋白合成的速度也在變慢。爲了緩解這種現象，可以使用按摩的手法來促進膠原蛋白的合成，促進血液循環，在按摩的時候也不要忽略臉部、耳後的淋巴結，可促進排毒，滋潤每一寸肌膚，有效排毒、增加皮膚彈性，去除老廢角質。
皮膚如果鬆弛，最初會表現爲毛孔的突顯，繼而面部的輪廓表現上也會越來越模糊，如果嚴重的話會產生鬆弛和下垂的問題。一般情況下在人體25歲之後皮膚開始缺乏彈性，讓毛孔得到彰顯。如果發生皮膚鬆弛的話，要怎麼辦呢?掌握一套緊緻肌膚的方法尤爲關鍵。
男人護膚
形成原因
蛋白因衰老減少
肌膚的真皮層中有膠原蛋白和彈力纖維蛋白兩種，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化，令皮膚失去彈性。
皮膚支撐力下降
脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令皮膚失去支持而鬆弛下垂。
其它因素
地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。
皮膚緊緻最快的方法
臉部皮膚鬆弛怎麼辦
1.補充膠原蛋白
皮膚鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老，體力衰退，也是因爲膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤;
2.用冷熱水交替洗臉緊緻肌膚
在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開後，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊緻，防止肌膚鬆弛下垂。
臉部皮膚鬆弛怎麼辦
3.使用緊緻面霜改善面部鬆弛
發現臉上出現了鬆弛細紋的情況，可是適當的選用具有緊緻功能的護膚品。在使用緊緻功能面霜時，要將日霜和晚霜區分開來使用。因爲日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修復肌膚細紋，緊緻肌膚的同時，還具有抵禦紫外線的功能，防止皮膚因過度的陽光暴曬提早老化。晚霜沒有SPF指數，但是含更多營養成份，在夜間深層修復。有少數晚霜還添加了輕微去角質，增強血液循環功效，令營養成份更易吸收。
4.天出門做好防曬工作
紫外線對肌膚的傷害特別大，容易引起肌膚鬆弛下垂，別以爲春季沒看到陽光就不用防曬哦，紫外線可是無處不在的。每次出門之前提前抹上防曬霜或者隔離霜等防曬產品，出門也要撐傘(選擇防紫外線的遮陽傘)，必要時戴帽子、墨鏡。
護膚
5.面部按摩益處多多
面部按摩能增進血液循環，給細胞組織補充營養;增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝的正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;排除積於皮下的過多的水分，改善腫脹和皮膚鬆弛現象。
6.飲食調理補肺最好
很多人以爲食用膠原蛋白可以使皮膚美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要皮膚好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在皮膚上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
男士護膚
7.陰陽水調提升緊緻
用溫水和冷水參合的水清洗面部，因爲溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。
8.少熬夜睡眠充足
皮膚年輕最大的敵人就是熬夜，睡眠不充足，會導致皮膚細胞的各種調節活動失常，影響皮膚微循環，細胞組織的新陳代謝紊亂，皮膚的更新、營養吸收都受到阻礙，導致老化加速。
9.保持樂快樂心情 適當鍛鍊
調整心態，保持樂快樂心情，適當的體育鍛煉，增強體質，還可以令全身肌膚有大量出汗的機會，協助廢物從機體的排泄，調節皮膚PH值，平衡肌膚健康，大力延緩肌膚老化，這是擁有美麗肌膚的前提，因爲沒有一個健康面貌就談不上靚麗的肌膚。
臉部皮膚鬆弛怎麼辦
10.改善腸內環境促排毒
便祕等不能即使排出代謝物的狀況，會讓毒素蓄積起來，這也是皮膚鬆弛和浮腫的原因之一。因此，好好改善腸內環境是十分重要的。容易便祕的話，粉刺和痤瘡等皮膚問題也會隨之增加。從皮膚的狀態可以知曉內臟的情況，可以說皮膚是健康的鏡子。
11.多多使用表情肌
如果不使用表情肌的話，皮膚容易鬆弛。經常笑、經常說繞口令等多多使用表情肌的話，能有效防止皮膚鬆弛。面部肌肉鬆弛的話，皮下脂肪容易積聚，而皮下脂肪又由於重力會下垂。另外面部肌肉彈力低下的話，也會加速皮膚鬆弛的速度。因此請好好使用你的表情肌啊。
臉部緊緻
臉部皮膚鬆弛注意事項
1.注意不要單側咀嚼
吃飯時，不要一味地單側咀嚼是很重要的一點。單側咀嚼的話，臉部會歪曲，而臉部歪曲正是皮膚鬆弛的開端。爲了讓臉部不歪曲，請平均地使用兩側的牙齒來咀嚼食物吧。
2.注意不要碳水化合物攝入過量
碳水化合物攝入過量的話，面部皮膚容易鬆弛，一定要好好注意。碳水化合物攝入過多、體內發生“糖化反應”的話，血液會變得粘稠，身體機能會老化。因爲血液變得粘稠的話，代謝物不會流向靜脈，臉部會有浮腫的感覺。一日一次食用面類、麪包後，最好不要吃甜點。也許早餐麪包、午飯麪條、晚上也是麪條的飲食生活，會造成“碳水化合物攝入過量”的情況。不想讓面部皮膚變得鬆弛的話，一定要注意這個問題。
男士護膚
小編推薦
IOPE男士緊緻保溼乳
IOPE男士緊緻保溼乳
含有腺苷成分，提高肌膚彈性，改善肌膚皺紋。含有乳木果油成分，爲乾燥的男性肌膚補充水分及舒緩肌膚。穩定的潤膚劑成分提供柔軟的水分保護膜，並且肌膚更易吸收。
美容法：用碧奧生源精華液舒緩肌膚後，在掌心上擠壓1~2次，由內向外均勻地塗抹於整個臉部，用手掌輕輕拍打整個臉部使之完全吸收
玉蘭油男士抗皺緊膚霜
玉蘭油男士抗皺緊膚霜
名稱：Olay/玉蘭油 卓越煥能抗皺...
功能: 男士乳液/面霜
功效: 提亮膚色 抗皺 提拉緊緻
容量: 50g/ml
夢妝男士醒膚提拉緊緻乳液
夢妝男士醒膚提拉緊緻乳液
保溼同時幫助黯沉乾燥的皮膚補充豐富水分，帶來清爽不黏膩的使用感
適用肌膚：混合性肌膚、油性肌膚、乾性肌膚、混合偏乾性肌膚
使用方法：
1.潔面並擦乾水珠後，按壓2次內容物於掌心，由內至外輕柔塗抹於臉部。
2.用手掌輕拍臉部，幫助內容物快速吸收。
碧歐泉男士滋養緊膚精華水
碧歐泉男士滋養緊膚精華水
類別： 男士護膚 精華
功效： 抗衰老 淡化細紋 抗皺去皺
碧歐泉男士滋養緊緻精華露是高端男士護膚市場上第一支真正的精華產品。碧歐泉男士抗老產品針對肌膚輪廓——繼紋路之後的第二大老化跡象提供功效卓越的改善方案。幫助精英男士由內而外，層層重建年輕肌膚的緊緻結構。
對於愛美的人士來說，皮膚鬆弛是完全不能接受的事情。如果你年紀輕輕的就出現臉上皮膚鬆弛更要加倍注意了，不想自己看起來十分的蒼老，趕緊get起臉上皮膚鬆弛怎麼辦的這些小技巧吧。
