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嘴脣乾裂脫皮的原因及解決辦法

來源:歐巴風    閱讀: 1.43W 次
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嘴脣乾裂脫皮的原因及解決辦法

很多人一到秋冬季就會被嘴上的死皮煩死,每天明明喝了很多杯水但是嘴脣還總是乾裂脫皮,更有甚者一年四季都被此困擾!造成冬天嘴脣乾裂脫皮的常見原因是什麼?該如何解決這種情況?

嘴脣乾裂脫皮是什麼原因

1.天氣乾燥、缺少水分

常見季節性,秋冬乾燥的季節尤爲明顯。氣候乾燥,很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在乾燥的季節裏,嘴脣會容易發乾,而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣,但卻很快被蒸發掉,同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分,導致了嘴脣越幹越想舔,結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環,造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

判斷標準

缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

2.身體缺少維生素

判斷標準

如果是嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意內在調理。

嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。

嘴脣乾裂脫皮的原因及解決辦法 第2張

3.脣炎

如果總是感到嘴脣乾裂,有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性脣炎,最好請醫生幫助診斷。

脣炎往往在年輕人中高發,一些不良習慣是誘因,嘴脣乾了就去舔或咬,會導致疼痛加重、脣部出血、感染,創口難以癒合,反覆發作,形成惡性循環,拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病,也會導致嘴脣乾裂,所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈,應及時到醫院就診,對症治療。

4.身體因素

對某些化妝品或陽光過敏的人,情緒波動幅度過大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低,導致排水過多而組織液則缺水,菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。

嘴脣乾燥脫皮如何解決?

1、擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓,輕按就好,避免搓傷嘴脣。

2、若常上脣妝的人,可以在上脣妝前先擦護脣產品,加強嘴脣滋潤度。

3、可選擇脣部專用的防曬用品,在出門前半小時塗抹脣部防曬用品,待外出後,建議每兩小時部抹一次,維持防曬效力。

4、使用無酒精、成分溫和的專用脣部卸妝液,避免清潔力過強發而帶走脣部油脂,造成嘴脣刺激。

5、避免用舌頭不斷舔嘴脣,反而會造成因爲水分蒸發讓嘴部更加乾燥。

6、多喝水、均衡飲食、確保充足睡眠,嘴脣若出現乾裂時,避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。

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