秋冬季節氣候乾燥，很多人一到了秋天或者是冬天，嘴脣就會幹燥起皮，甚至是乾裂。那冬天嘴脣乾裂是什麼原因引起的？只有弄清楚引起嘴脣乾裂的原因，才能夠更好的去解決問題。其實嘴脣乾裂的原因主要兩大方面，一是缺水另一個是缺維生素，快來看看你的屬於哪一種情況吧。
當嘴脣乾燥甚至已經乾裂了的時候，正確的做法就是弄清楚嘴脣乾裂的原因究竟是什麼，如果是缺少維生素就趕緊多吃水果蔬菜，補充維生素，如果是缺水的話，平時就多喝水，當然，嘴脣乾裂的時候塗潤脣膏效果還是不錯的。
缺少維生素的話，嘴脣乾裂後上面還會有白色分泌物。但是如果缺少水分的話，乾裂的不僅僅是嘴脣，還有嘴角甚至是嘴周圍的皮膚都會起一些幹皮死皮。
嘴脣乾裂可以通過多吃蔬菜水果來緩解。平時像是梨這種水分大的水果可以多吃，像是獼猴桃這種維生素含量高的水果也可以多來點，總而言之，不管什麼時候，多吃蔬菜水果總歸不是壞事。
如果家裏有蜂蜜的話，可以用棉籤沾一些蜂蜜塗抹在嘴脣上，這樣也可以很有效地滋潤嘴部肌膚，可以在一定程度上減緩嘴脣乾裂的情況。
很多人嘴脣乾燥的時候喜歡用舌頭舔嘴脣，其實越舔越幹。所以嘴脣乾燥千萬要戒掉舔嘴脣的習慣，這樣做只會加速嘴脣乾裂。平時可以隨身攜帶一直潤脣膏，覺得嘴脣乾了的時候就塗一點。讓嘴部皮膚時刻保持溼潤狀態，不出兩三天，嘴脣乾裂的情況就會出現很明顯好轉和改善。
總之冬天嘴脣乾裂是很正常的事情，嘴部的肌膚跟臉上的肌膚一樣，也是需要我們去關愛去保養的，除了以上提到的方法之外，冬天如果嘴脣乾裂的話，就儘量少吃一些像是火鍋串串等這些辛辣刺激的東西，也有助於我們嘴脣儘快好起來。
