秋冬時常會帶給人一種沉悶的感覺，甚至有點垂頭喪氣，就連肌膚也都變得沒有了活力和生機，惱人的痘痘、粗大的毛孔等問題也蜂擁而至，讓人更加鬱悶。
如何輕鬆擺脫痘痘煩擾？
1、重視清潔
不少上班族們都發現冬天熬夜加班後，第二天早上臉上會有很多油，嚴重的還會冒幾顆紅痘。其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要特別進行一次清潔，再做一遍基礎保養。因爲晚間清潔沒有做好，分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，就會形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。
2、務必用乳液保溼鎖水
經過一整個夏天的冷氣房荼毒，我們的角質層保水力下降，到了秋冬就會難以鎖住水分。美白的產品本身就會導致皮膚乾乾的，因此在用完美白精華後，務必擦上乳液來保溼，既輕薄又鎖水。
3、痘痘肌不一定要使用無油產品
油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護。
4、uva防護第一
冬天日曬強度雖然轉弱，可uva的威脅絲毫沒有減退，因此無論陰晴，每天外出都要記得防曬，能防禦環境刺激，保護肌膚。肌膚偏乾的人，可以選擇質地較保溼的防曬乳。
5、戰勝循環不良，恢復臉色紅潤
除了美白防曬工作不完整、角質無法正常代謝、甚至是膠原蛋白開始糖化之外，當體內細胞處於缺氧狀態時，也會造成肌膚暗沉無光。不妨回想每次熬夜過後，隔天臉色都會有點臘黃、甚至帶點青紫色，這是因爲血液中攜帶過多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現暗紅色，一旦接觸外界光線照射，就會讓人顯得面有菜色。
6、敏感肌的磨砂和深層清潔次數要適量
敏感肌膚更要小心護理肌膚，切勿一天多次清潔或使用刺激性的磨砂膏，如果肌膚天然屏障受損，皮膚免疫力降低，就很可能導致痘痘的產生，雖然物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。
7、少用吸油紙
再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保溼舒緩類化妝水浸溼棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。
