你可能常常會有這樣的感覺，在室外或在家裏的時候皮膚還不錯，可一進開着冷氣的辦公室，馬上變得緊繃繃，還會出現很多小細紋。這就對啦，孵空調說穿了就是環境性缺水，幫空氣“補水”自然也很重要。
辦公室內多放置一些綠色植物
像蘆薈、常青藤、丁香等，都能活化空調間裏的空氣。
休息時多去室外散步
忙裏偷閒，與其在MSN上聊天，還不如去陽臺或樓下活動一圈，要知道，這都是人體增氧、皮膚健美的好方法哦。
空調溼度調節好
大多數辦公室的溼度都低於人體需要的舒適度和健康標準，建議裝一臺加溼器，自動補足肌膚中所需水分。而中央空調更需定期清洗，以免風管內的積塵被人體吸入後感染病毒。
提示：
1、警惕空調綜合症。其實長期和空調房相伴，遠遠不止皮膚乾燥這麼簡單，精神不濟、呼吸道疾病、嗜睡等“空調綜合症”，都會來打擾你，所以平時儘量保持室內通風，有條件的話，多到戶外運動。
2、加溼器和空氣淨化器等輔助設備，一定要選質量好的，避免帶來“額外污染”。
