防曬霜很重要（相信大家都已經知道了），但是在你購買和使用它之前，不妨來了解一下我們給大家的建議。
1、頭頂也需要防曬
“頭皮是非常常見的皮膚癌發生地。”林德博士說。用專用頭髮防曬液要比防曬乳液少些油膩感。
2、我們可以做的更好
實際上很悲哀的發現，“百分之三十五的女性仍不使用防曬霜。” 佛裏德曼博士說。不要讓你成爲其中的一員！
3、不要只關注SPF水平
“一旦你去的環境高於SPF 50，那麼SPF的不同沒有太大的區別。”紐約皮膚醫學博士羅伯特J。弗裏德曼（Robert J. Friedman）說。爲了最好的保護你的皮膚，選用那些含有氧化鋅（Zinc oxide）、二氧化鈦（Titanium dioxide）和亞佛苯酮（Avobenzone）的SPF 30的防曬霜。
4、你需要的要比你認爲的要更多
對於度假來說，一瓶防曬霜可能還不夠。“日常外出需要一盎司防曬霜覆蓋身體，如果在陽光下暴露六個小時，你需要再塗兩次。”美國皮膚博士珍妮弗o林德（Jennifer Linder）說。
5、“防水”防曬霜不是那麼可靠的
新型的防曬霜標籤會涉及防水和防曬係數，這樣的防曬霜通常最多可以保護肌膚40分鐘，如果是非常耐水的，可以達到80分鐘。因此，相應的，需反覆再次塗抹，來達到保護肌膚的效果。
