點穴按摩減肥
通過對人體的經絡、局部肥胖部位施以點法、推拿等手法的刺激，起到疏通經絡、調理脾胃、促進脂肪的分解、增加機體代謝而達到減肥效果。
專家提醒：按摩減肥沒有副作用。
鍼灸減肥
通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。
專家提醒：鍼灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率，可以起到減肥的作用。
埋耳豆減肥
同樣是按照傳統中醫的穴位，通過刺激穴位來達到減肥的目的。
專家提醒：耳豆是配合鍼灸減肥的一種輔助手段，不扎針灸的時候通過按摩貼在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。
