大餅臉怎麼變瓜子臉，你的臉怎麼遮掩都是胖胖的圓圓的，你每天都在爲自己的大餅臉煩惱嗎?想要瘦臉的MM注意了!首先需要認清自己的胖臉類型，大餅臉怎麼瘦成鵝蛋臉，有針對性地採取對策，這樣纔可以讓你的臉快速地瘦下來哦。
飲食清淡。
爲了避免多餘水分在體內滯留，MM必須保證飲食少鹽、少糖，另外還應該多喝有利尿功效的咖啡或茶飲，須注意的是晚上8點後儘量不要喝水，以免造成水腫。建議大家每天給自己煮上一杯薏仁水哦，不僅能消除水腫，還有美白功效。
除了上面的方法之外，大餅臉怎麼瘦成鵝蛋臉呢?瘦臉最好的方法還是選擇食用小V果了，據說每天食用小V果就能夠起到瘦臉的作用，非常的安全健康，沒有副作用也不會反彈，輕鬆擁有瓜子臉。
口型鍛鍊面部肌肉
大餅臉怎麼變瓜子臉，周迅認爲如果面部肌肉經常得到鍛鍊，那麼臉龐線條會更加流暢更加緊緻。作爲一個藝人，擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經常會在空閒的時間，用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛鍊臉部肌肉，緊緻肌膚，令臉更小，還能夠鍛鍊靈動表情，令自己更加上鏡
大餅臉怎麼變瓜子臉，簡單快速瘦臉，不知你學會了嗎?大餅臉怎麼瘦成鵝蛋臉，多做瘦臉的小動作，瘦臉和瘦身也是一樣需要運動的哦，加上瘦臉食物，瘦臉指日可待哦。
導致大餅臉的元兇有哪些
1、糖漿
糖漿對於臉蛋來說可不是什麼好東西。無論是吃燕麥片或者沙拉什麼的，絕對不要加糖漿，可以用蜂蜜、酸奶等代替。如果你吃的是混合了糖漿的燕麥片，那麼建議你用杏仁片代替。因爲糖漿對你的小臉塑造實在有太大的破壞力。
2、咖啡
注意注意!這裏說的是泡沫型咖啡，比如拿鐵。如果你喝的是黑咖啡，恭喜你，你可以繞過這一條了。咖啡其實是有減肥功效的，喝下去半小時後做適當的運動，可以讓你燃燒更多的熱量，但是加了糖的咖啡卻會讓你獲得更多的熱量。
那麼，中醫鍼灸哪些穴位可以有效瘦臉
百會穴
預防過量飲食、便祕。左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
太陽穴
消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面，向後約1橫指處，快接近髮際處。此穴位可促進新陳代謝。
攢竹穴
緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
承泣穴
眼袋鬆弛。位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋鬆弛。
