蛋糕可以減肥嗎 蛋糕的熱量
熱量：320大卡（100克）
分類：速食食品
評價：碳水化合物含量很高，蛋白質和脂肪含量較高，減肥期間少量食用。
營養信息
營養素含量（每100克）
熱量（大卡）320.00
碳水化合物（克）57.10
脂肪（克）6.00
蛋白質（克）9.50
纖維素（克）0.20
維生素A（微克）48.00
度量單位
度量單位熱量（可食部分熱量）
1塊蛋糕（黃蛋糕）（150.0克）480大卡
標準（100克）320大卡
蛋糕的營養價值：
蛋糕的主要成分是麪粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質，食用方便，是人們最常食用的糕點之一。相關閱讀：減肥食物熱量表查詢
食用蛋糕的日常注意事項：
1、哪些體質的人適宜吃蛋糕？
健康體質平和質，氣虛體質，氣鬱體質，痰溼體質，特稟體質，陽虛體質，陰虛體質，瘀血體質。
2、哪些疾病的患者不適宜食用蛋糕？
糖尿病。
3、哪些體質的人不適宜食用蛋糕？
溼熱體質。
食用禁忌
一般人羣均可食用，糖尿病患者禁食。
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