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專家提醒，經常在外應酬、菸酒多、壓力大的男性尤應注意檢查這四項指標。
體檢重點一、血壓
現狀：人在職場，無處不感受着巨大的壓力，巨大的壓力容易使人血壓升高。以廣州某縫紉機公司爲例，有71人蔘加體檢，其中22人血壓偏高，比例高達30.99%。但在臨牀中，不少高血壓患者自我感覺良好，不知道自己有高血壓，直到發生嚴重的“靶器官”損傷(腦中風、心肌梗塞、高血壓性腎病等)纔到醫院就診。
參考值：成人的正常血壓爲收縮壓<130mmHg，舒張壓<85mmHg。
醫生建議：非藥物治療措施是治療“準高血壓”患者基礎療法，目前研究證明，有效的非藥物療法有：控制體重(BMI保持在20-24);限鹽攝入，每天食鹽量控制在6克以下;戒菸限酒;避免情緒波動，保持樂觀心態;合理運動。
如果連續3日測得收縮壓>140mmHg或(和)舒張壓>90mmHg，就可以診斷爲高血壓。對於早期、輕症的患者首先採用改變生活方式治療，3個月效果仍然不佳，則應加用抗高血壓的藥物治療。
體檢重點二、血脂
現狀：據廣州醫學院第二附屬醫院體檢科對19個單位6113人的體檢報告統計，有3722人發生血脂異常，佔總人數的60.89%。馮婥說，吃大餐、應酬的機會越多，血脂越容易出現異常。
參考值：總膽固醇<5.2mmol/L;甘油三酯<1.70mmol/L;低密度脂蛋白<3.12mmol/L;高密度脂蛋白(好的膽固醇)≥1.04mmol/L。
醫生建議：如果體檢發現血脂四項稍高於正常值，原則上是先改變生活方式——
(1)減肥：增加體力活動，限制飲食的熱卡量，使體重減輕7%-10%，男性的腰圍要減少到85釐米以下。#p#副標題#e#
(2)控制飲食：多吃全穀類及纖維素的食品，保持飲食中的碳水化合物(55%-65%)、脂肪(20%-30%)、蛋白質(15%左右)的合理比例。膽固醇高的患者，進一步減少米麪等碳水化合物的比例，增加蛋白質的比例。
如果在生活方式方面作出積極的努力，4個月之後血脂情況仍然沒有好轉，則須採用藥物治療。
體檢重點三、脂肪肝
現狀：“脂肪肝有明顯的年輕化的趨勢，以前多數是40多歲才發現有脂肪肝，現在20多歲的年輕小夥子也有脂肪肝了。”馮婥說，“我們的統計數據顯示，脂肪肝已經排在了職場一族健康問題的第二位，佔23.52%，經常在外應酬的男士應引起重視。”
吃得太好、運動過少、壓力過大等因素都可使內分泌受到影響，直接導致體內脂類代謝異常。而且，許多得了脂肪肝的人還覺得無所謂，因爲沒有任何症狀。馮婥說，如果對脂肪肝置之不理，脂肪細胞會不斷增多，逐漸侵襲正常肝細胞，最後導致肝功能受損。
參考值：當脂肪重量>5%爲異常。
醫生建議：
(1)經常在外應酬的男士每年應查查肝臟，看看有無脂肪肝。一般患脂肪肝的人甘油三脂及膽固醇也會高。輕度脂肪肝患者通常需要做到戒酒(包括啤酒)、限制體重和改變不良生活方式，3-4個月到醫院進行復查。
(2)如果轉氨酶和谷氨酰轉肽酶(GGT)這兩個指標都有異常，則需要進行藥物治療。
男科檢查也要按年齡做
20—60歲：由於正處在性活動比較頻繁的年齡段，男科檢查應注重前列腺和精子活力狀況。懷疑自己有勃起功能障礙的男性還可以做陰莖硬度測試，即測試夜間陰莖勃起程度。有性生活不潔史者還應做病原體檢查，以爭取最佳治療時間。
60歲以上：60歲以後，男性前列腺組織纖維化嚴重，極易患前列腺增生、肥大，所以建議PSA應該每年查一次，B超1—2年做一次。
