眼睛腫是什麼原因導致的呢？在生活中，經常有人起牀後發現自己的眼睛浮腫，那麼，你知道眼睛腫了怎麼辦嗎？眼睛腫了怎麼快速消腫呢？下面我們一起來看看去除眼睛腫的小偏方有什麼呢？
眼睛腫會讓整個人看上去都沒精神，其實，眼睛腫主要與患者沒有多注意休息或者失眠有關，下面我們具體來分析一下眼睛腫的原因有什麼吧！
眼睛腫是什麼原因
血液循環代謝能力差
臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個羣族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。
影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。
特發性浮腫
這種女性在久立、勞累後出現明顯浮腫，尿量減少，體重顯着增加，由清晨至傍晚體重可增加1.5千克左右，臥牀休息後尿量明顯增多，體重減輕，浮腫減輕或消退。這與直立時交感神經興奮不足，使下肢血管擴張，迴流到心臟血液減少，導致腎素醛固酮分泌過多，水鈉滯留有關。
這種人常有末梢循環障礙，下肢皮膚增厚變硬、發涼，有時可見紫癜。肢端由於血管舒縮障礙，發紅、潮溼，冬季未到即出現凍瘡。易發生直立性低血壓，久立後易昏倒。爲防止發生“特發性浮腫”，不宜站立過久，最好每天午睡片刻，平臥一段時間可以利尿退腫。
月經週期性浮腫
有不少女性在月經週期的下半月開始出現浮腫，以眼皮最爲明顯，出現眼泡虛腫，有沉重感，面部有緊繃感。手指可有腫脹感，感到活動不便，腳腫可引起穿鞋時感到緊繃不適，嚴重者足背乃至踝部用手指按壓後有凹陷。
常伴尿量減少，體重可有增加。此外可出現腹脹、乳區脹痛不適，常有頭痛，與內分泌改變、經前期雌激素水平升高、水鈉在體內易滯留有關。這種浮腫在月經來潮前達高峯，行經後小便增多，浮腫逐步減輕。爲減輕這種浮腫，在月經週期的下半個月要注意淡食，限制食鹽。
妊娠浮腫
不少女性在妊娠後，隨妊娠月份增長而出現浮腫，以下肢爲明顯，體重也可顯着增加，常伴高血壓、尿少，尿檢驗可見有蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中、晚期多見，與內分泌改變有關。
此外，由於妊娠子宮增大，壓迫導致淋巴迴流受阻，也是造成下肢浮腫的原因。除了下肢浮腫外，有些孕婦可顏面浮腫。伴有高血壓、蛋白尿者也稱“妊娠高血壓綜合徵”。
在分娩後尿量增多浮腫消退，血壓恢復正常，蛋白尿也消失。妊娠浮腫應多臥牀休息，特別是側臥或俯臥，可改善腎及胎盤血液供應，減少腎素分泌，減輕浮腫。此外，要適當限制食鹽。
內科病導致眼鏡浮腫
內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食慾不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
眼睛腫了怎麼辦
很多人都會發現，有時候自己的眼睛會莫名奇妙的腫了，這樣的話要怎麼出去見人呢？那眼睛腫了怎麼快速消腫呢？下面和小編一起來看看吧！
清除的方法
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法
生活小技巧
1、不要長時間聽低重音的音樂，聽此類音樂會使身體長期處於緊張狀態，神經更加興奮而無法放鬆。所以休息時，應該儘量聽些輕快的歌曲。
2、夜間照明避免過度光亮，因爲長期處在光線下，身體會產生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。
3、洗澡時不要泡過熱的水，因爲水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸。
雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很鬆導致水分停留在那裏，只要通過一點小舉動我們就可以成功消除眼睛腫了。
結語：通過上文的介紹，你知道眼睛腫起來是因爲什麼了嗎？在生活中，導致眼睛腫的原因有很多種，有的人是因爲不良的飲食習慣引起的，其實，不管怎麼說，腫起來的眼睛都不利於美觀，因此，大家要及時消腫哦！
