提起結石，相信大家對此應該也都不是很陌生，這是一種會讓人很痛苦的毛病，大多數都是由於生活中的不良習性所引起的，下面我們就來通過這篇文章瞭解一下膽結石的原因，膽結石的預防以及膽結石怎麼辦吧？希望能對大家有幫助。
男孩做這事膽囊竟長26顆結石
近日，一個8歲男童特別愛吃肉，餐餐不離葷，早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯，膽囊裏竟長了26顆結石！
浙江衢州男孩明明，上小學二年級，比一般孩子高些，但是84斤的體重還是讓他顯得有些胖。從上週開始，明明就沒有去學校，因爲膽結石反覆發作腹痛，輾轉在村衛生室、鎮衛生院掛針。
週末，明明在家幫着媽媽一起剝桔子，突發陣發性的腹部絞痛，這種疼痛比前幾天都來的嚴重，衛生院的醫生建議還是儘早解決根本問題——膽結石。第二天，明明在醫院通過手術取出了26顆結石，顆顆4-5毫米↓
結石究竟是怎麼來的？
主任分析，這與孩子的生活習慣有很大的關係。據明明的父親介紹，明明比較挑食，不喜歡學校的飯菜，上學的時候經常不吃中飯，放學了就不停地吃零食，晚飯則無肉不歡，就連炒在菜裏面的肉絲也挑的乾乾淨淨。
甚至，有時候早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯。 做到這幾點，讓孩子不得膽結石
注意衛生
小孩子天性活潑，很容易接觸到更多的污染源，是蛔蟲感染的高發人羣，而一旦蛔蟲進入到人體膽道或膽囊，產卵或死亡，都會形成結石核心，並逐漸發展成爲膽道結石或膽囊結石。
適量運動
很多父母出於安全考慮，或由於工作等原因，往往希望孩子能安安靜靜地呆在家裏。
但長時間呆在室內也是不利於孩子正常發育的，而適量的運動，能促進孩子的腸胃蠕動，增強孩子的消化功能，有助於孩子把體內的代謝廢物排出體外，對預防膽結石也有着一定的效果。
怎樣預防膽囊結石
膽囊結石形成的原因較爲複雜，但膽汁中成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要因素。正常情況下，這二者在膽汁中保持一定的比例關係。
膽固醇是溶解狀態，隨膽汁排出。如果膽鹽過少，或者膽固醇過多，二者失去正常的比例關係，膽固醇便處於過飽和狀態，膽汁中過多的膽固醇便沉澱下來，形成結石。
如同時膽囊還有炎症、蛔蟲卵、壞死組織及膽色素者，結石就更易形成。而糖可刺激胰島β-細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導致膽汁中膽固醇處於過飽和狀態，促使膽結石形成。
那麼，我們平時愛怎樣預防膽囊結石呢？
教授指出，預防膽囊結石應從以下幾個方面入手。
不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
人們認爲啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成爲腎結石的重要誘因。
控制肉類和動物內臟的攝入量，因爲肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。因此，日常飲食應以素食爲主，多食含纖維素豐富的食品。
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
據統計，90%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約佔87.5%。
如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。
得了膽結石怎麼辦
膽囊結石在初期對身體的影響較輕，隨結石存留時間的延長，其對膽囊的損害和功能的影響逐漸加重，可形成慢性膽囊炎、急性膽囊炎、膽囊積水、膽囊萎縮、膽囊癌等一系列病理改變。如膽囊結石進入膽總管，形成膽總管繼發性結石，還可引發急性膽管炎和急性胰腺炎等嚴重併發症，有時候病情十分兇險。
那麼患了膽囊結石該怎麼辦呢？
首先，讓我們來了解一下膽囊在人體的位置及其生理功能。膽囊呈梨形，長約7~9cm，寬2.5~3.5cm，其容積爲30~50ml。底部遊離，體部位於肝臟髒面膽囊牀內，頸部呈囊狀與膽囊管相連，稱哈德門(Hartmann)氏袋，結石常嵌頓於此。
膽囊在人體中是一個消化器官，它不僅有儲存、濃縮、排泄(收縮)膽汁的功能，在膽總管下端有梗阻情況時還有調節肝內外膽道壓力的重要作用。
爲什麼有的人會得膽囊結石，而有的人不得呢？膽囊結石究竟是怎麼形成的呢？
膽囊結石形成的原因較爲複雜，且絕大多數爲膽固醇結石，正常時膽囊內促進與對抗膽固醇結晶聚合的力量形成一種動態平衡。但在一些病理情況下，膽汁中各種成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要因素。當然，膽結石的形成還與膽固醇、非結合膽紅素含量的增加、膽道的寄生蟲及細菌感染等因素有關。
哪些人和哪些不良生活習慣容易導致膽囊結石？
1、女性
膽結石病人中女性約佔70%。且懷孕次數越多，發病率越高，其原因是由於女性雌激素水平高。
2、發病年齡
大多的流行病學研究表明，膽囊結石的發病率隨着年齡的增長而增加。
3、體質肥胖
肥胖者體重超過正常標準15%者，膽囊結石的發病率比正常人高5倍。20歲至30歲的肥胖女性膽結石發病率比正常體重的同齡人高5-6倍，其原因是肥胖者體內膽固醇轉換率較正常人高，使膽汁內膽固醇排泄量增多容易析出，易形成結石。
4、地區差異
不同國家和地區發病率存在一定差別，我國以北京、上海、西北和華北地區膽囊結石發病率較高。
5、不吃早餐及餐後零食
長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，膽汁在膽囊內瀦留時間過長，有利於細菌繁殖和膽固醇結晶析出，容易促進膽囊結石的形成。
6、某些疾病
患肝硬化、糖尿病、腎炎、甲狀腺功能低下、溶血性疾病等容易得膽囊結石。
7、細菌感染
膽囊炎和膽囊結石常同時存在，互相影響，也可以這樣說，膽囊炎症爲結石形成創造了條件，凡是膽囊感染性炎症病變，不經治療，或者雖然經過治療，但經久不愈，遲早會有形成結石的可能。
8、長期服用某些藥物
如避孕藥及降血脂藥物等。
9、腹部手術
如迷走神經切斷、全胃切除術及小腸遠端廣泛切除術等。
結語：千萬不要小看了一些不良生活習慣會給我們帶來的危害，希望本篇文章能夠給大家帶來一定的幫助，平時一定要注意好一些生活的小細節，至於這樣才能讓整個人的身體狀況變得更好，避免一些坑爹的毛病出現，比如結石，嚴重的話會讓人痛不欲生。
