1.止血帶結紮法橡皮止血帶使用方法：左手拿橡皮帶、後頭約16cm要留下;右手拉緊環體扎，前頭交左手，中食兩指挾，順着肢體往下拉，前頭環中插，保證不鬆垮。如遇到四肢大出血，需要止血帶止血，而現場又無橡膠止血帶時，可在現場就地取材，如布止血帶、線繩或麻繩等。用布止血帶止血時，放平入環，拉緊固定。用線繩或麻繩止血時，可絞緊固定。
2.使用止血帶時應注意的問題
(1)止血帶應放在傷口的近心端。上臂和大腿都應繃在上1/3的部位。上臂的中1/3禁止上止血帶，以免壓迫神經而引起上肢麻痹。
(2)上止血帶前，先要用毛巾或其他布片、棉絮作墊，止血帶不要直接紮在皮膚上;緊急時，可將褲腳或袖口捲起，止血帶紮在其上。
(3)要扎得鬆緊合適，過緊易損傷神經，過鬆則不能達到止血的目的。一般以不能摸到遠端動脈搏動或出血停止爲度。
(4)結紮時間過久，可引起肢體缺血壞死。因此要每隔1h(上肢或下肢)放鬆2～3min;放鬆期間，應用指壓法暫時止血。寒冷季節時應每隔30min放鬆一次。結紮部位超過2h者，應更換比原來較高位置結紮。
(5)要有上止血帶的標誌，註明上止血帶的時間和部位。用止血帶止血的傷員應儘快送醫院處置，防止出血處遠端的肢體因缺血而導致壞死。
