牛奶是大家都不會陌生的一種健康食物，不管是吃早餐的時候作爲搭配，還是在晚上臨睡之前喝一杯助眠，牛奶對我們的身體健康都能起到很大的幫助作用。牛奶的營養價值相當豐富，經常飲用能夠幫助我們人體改善和提高各方面的機能，還可以用來做成牛奶面膜。那麼做完牛奶面膜之後要洗臉嗎？
面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，面膜有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入肌膚表皮的角質層，皮膚變得柔軟，增加彈性。做完牛奶面膜之後也是要洗臉的的，如果不洗，時間長了會堵塞毛孔而長痘痘的。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽爲“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
通過上面介紹的內容，相信大家看過之後都已經知道了做完牛奶面膜之後也是需要洗臉的。牛奶雖然營養價值很高，而且對皮膚也能起到美白和養顏的功效，但是製成面膜使用之後不洗臉的話就會導致我們的毛孔堵塞，從而引發臉部長出痘痘以及黑頭的情況。
