泡湯有什麼好處？要注意些什麼？要如何營造出舒適的泡湯環境？流行的你沒有理由不知道！泡湯對身體有益無庸置疑，但泡湯有特定的文化和禮儀，可不是噗咚一聲跳下去就好，要看清楚地點、時間和場合，錯誤的舉動只會讓人看笑話而已！
泡湯場所的禮儀
在臺灣，雖有不少開發已久的名溫泉鄉。不過，泡湯的革命，則是起自於哈日的風潮。因此，要探討泡湯的禮儀，還得從日本方面來着手。泡湯的場所，首先區分爲小間的湯屋，以及大衆池兩種。在小間的湯屋裏，只要門關起來，當然是愛怎麼泡就怎麼泡。可是，如果是開放公衆使用的大衆池的話，那就必須要注意了：大部分經營溫泉園區、提供一票玩遍冷熱水池、按摩池、打瀨池，甚至是溫泉游泳池的業者，由於並未區分男女，因此必須要着泳裝入場，這點在入場前的須知上也一定會清楚地寫明，男士們，可別滿腦子都想着要吃免費的冰淇淋唷！
至於區分男女湯的大衆池或露天風呂，根據來自日本的泡湯守則，是不會穿著泳裝入場的。也就是說，在更衣室脫去全部的衣物後，雖可暫時以毛巾遮掩身體重點，再進入泡湯區。但在下水之時應該是全裸的，不論是浴巾或是毛巾，都不應該浸入溫泉之中，以維池水的清潔。
享受溫泉浴注意事項
1.溫泉業者指出，患有心臟病、高血壓、高度貧血、嚴重皮膚病等疾病，及有外傷者都不可入浴。
2.沐浴次數以每日1~2次、每次10分鐘至半小時爲宜，臨睡前最恰當。如爲治療，則至少要連續2~3星期方可見效。
3.一般健康者在酒後、飯後、飢餓時，甚至持續發燒、有心悸或呼吸困難的情形亦不可入浴。
4.此外，爲了盡享美景，博士倫視力保健研究中心也建議溫泉族可以選戴日拋型隱形眼鏡，“泡”完即“拋”，沒有鏡框帶來的霧氣，更沒有戴傳統型隱形眼鏡易變質、甚至滋生微生物的後遺症！
5.浴室內應保持空氣流通，若感身體不適，應立即起身休息。
6.溫泉的熱度和化學成分對泳裝的傷害其實頗大，除了要小心強力的衝激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完湯後應即以清水浸泡，並以中性清潔劑清洗後陰乾，以維泳裝的壽命。
