衛生間是我們每天都要去的地方，每天都要在衛生間洗臉、刷牙、上廁所、泡泡浴...可是你在衛生間裏洗漱、上廁所、泡泡浴時犯過錯誤嗎？如果你在衛生間犯錯誤就很容易引起疾病，危及我們的健康。以下是我們容易犯的六大錯誤。
一、衛生紙
被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多爲再生紙，爲了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。
而這些添加劑多含有化合物苯;有些質量欠佳的衛生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。
這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。因此在購買衛生紙時，一定要選用品質可靠、未經漂白的衛生紙，用紙後再用溫水沖洗更佳。
二、清香劑
現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。曼高斯博士建議衛生間裏最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。
多數家庭都使用消毒水等清潔用品，並常常放置在居室角落或衛生間。它們蒸發後，往往會積聚大量有害氣體。
在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯，會刺激呼吸道，使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。所以這些衛生用品不要堆放在牆角或衛生間裏，放在通風較好的晾臺比較合適，密封爲好。
三、塑料紙簍
家裏的衛生間，還會放一個塑料紙簍。專家說：廁所裏放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度，使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。
他們認爲一般的紙質物品，扔進抽水馬桶隨水沖掉即可;那些難以沖掉的衛生用品，可自備方便袋，將其帶出廁所扔進垃圾桶，這樣使衛生間既整潔又減少污染，完全無須在廁所擺放廢紙簍。
另外如廁時間越短越好，喜歡在此看書讀報的人，應該改掉這個毛病。
四、泡泡浴
很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚髮炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分“泡沫穩定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中。
溫馨提示：儘量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不錯的選擇。
五、牙膏
牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸菸和膽固醇過高更大。
另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。
牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認爲可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認爲會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。
溫馨提示：刷牙的時候不要以爲牙膏越多越好，不要擠得太多;不要頻繁刷牙，控制一日三次。
