說起精油，不管是男人女人都必須讚賞一句：真的是好東西。可以抗衰老、解乏、促睡眠、美容與護膚。另外精油對女性的內分泌系統還有影響。但，如果精油用不對，不僅容易對皮膚造成傷害還浪費金錢。
精油使用的8個誤區
1.認爲精油按摩適合任何人
但，不是！當皮膚出現暗瘡、破損，處於生理期、孕期與哺乳期還是不要進行精油按摩爲好。
2.同一種精油多人使用
雖然不會造成交叉感染情況，但是精油也會導致過敏問題，使用之前儘量在耳後做測試。不適合，這更換精油。
3.用精油代替藥物治療
其實不管是精油按摩還是護膚，都是一種輔助調理身體的產品，既然沒有被歸入藥物中，那麼並不能代替藥物使用。所以有病還需治療，精油只能用於調理。
4.精油直接塗抹在臉上
其實，按道理說精油屬於植物提取，是可以塗抹在臉上的。但是因爲精油的濃度過大，直接塗抹在皮膚上危害大過好處。尤其是單方精油。所以，建議與基礎油或使用複方精油。
5.口服精油
沒有人說精油是可以口服的，當然部分食用油除外。精油濃度高，且對口腔、咽喉部、食道以及胃黏膜有刺激性，如果口服精油，健康安全無人保障。
6.認爲精油含有激素
精油固然有調理內分泌的作用，但是屬於純植物精華，不是藥品也不是激素，不會有依賴性。只會令皮膚和身體更好，即使停用也不會出現反差。
7.將精油滴入護膚品中
精油與護膚品同用，可以避免刺激性過大，但是這隻適合單次，少量的調勻。如果一次混合太多，會破壞護膚品，甚至導致護膚品中水油分層。
8.塑料瓶、敞口保存
精油的特點是易揮發與滲透性強，如果敞口保存，極容易導致精油流失，另外普通的塑料瓶並不能很好的保存精油，甚至精油會將塑料中可溶性的物質溶出來。所以，建議採用玻璃瓶或陶瓷瓶保存，並注意密封。
關於精油的幾點知識
1.精油是不含防腐劑的，但是不會變質。主要是其中含有的維生素A、E，以及油脂起到抗氧化、防腐作用。
2.精油有顏色但不代表添加色素。其中的顏色是源自於天然植物。
3.有香味但不添加香精。其中味道源自於天然植物的香味，同時香味並沒有想象中的濃郁。
