首頁 > 美容護理 > 健康 > 後腦勺疼痛 導致後腦勺疼的原因有哪些

後腦勺疼痛 導致後腦勺疼的原因有哪些

來源:歐巴風    閱讀: 3.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

在日常生活當中,有些時候我們的後腦勺會有一陣一陣的疼痛感,其實這是身體出現了問題,那麼後腦勺疼痛的原因有哪些呢?下面大家一起來具體的看一看導致後腦勺疼的原因有哪些吧!

後腦勺疼痛 導致後腦勺疼的原因有哪些

後腦勺疼病因

一般爲頸椎病引起,還要注意除外頸椎病的可能,有頸椎骨質增生者,由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

後腦勺疼檢查診斷

頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂痠痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有噁心嘔吐,臥牀不起,少數可有眩暈,猝倒。

後腦勺疼大多數是頸椎病引起,但是還是建議去醫院檢查一下,根據醫生的方法來治療。

西醫治療:止痛片和手術切斷神經。

中醫治療

1、鍼灸按摩理療。

2、放鬆心情,保證良好的睡眠。加強體育鍛煉,慢跑,打太極拳等。

3、在當地醫生的指導下,服用藥物治療。

4、必要時,請到醫院神經內科檢查,做神經阻滯治療,或穴位封閉。

中醫治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較爲有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌羣的緊張及痙攣,幫助脊椎恢復到正常,緩解脊椎病症狀。

頸椎牽引療法:這是頸椎病較爲有效並且應用較廣的一種治療方法,此療法適用於各類頸椎病,對早期病例更爲有效。

理療:在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認爲,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波,碘離子透入,感應電或其他熱療。

藥物治療:藥物在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用,可選擇應用止痛劑,鎮靜劑,維生素(如B1,B12),血管擴張劑及中草藥等,對症狀的緩解有一定的效果。

溫熱敷:此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助於手法治療後使患椎穩定。每天晚上可以用熱毛巾敷在脊椎的部位,這樣可以減少疼痛感。

頸椎病日常保健

1、適當增加工間休息時間

長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液循環, 消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。

2、配合日常的頸椎病輔助工具增強頸椎肌肉

加強頸部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。據調查,頸部肌肉發達,力量大的人羣中,頸椎病發作的機率下降了80%,所以,頸部肌肉的鍛鍊強大,對於維護頸椎骨質,椎管穩定有着重要的意義。

3、選擇合適的枕頭

合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳,側臥者枕高一拳半,約10釐米左右。彈性不宜過大,彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負擔。

如果平時有後腦勺疼痛的現象大家要重視了,要了解後腦勺疼是怎麼回事,多查閱一些相關的資料,或是及時的去醫院檢查,看看是什麼原因引起的,如果是頸椎病惹的禍,就要及時的去治療頸椎病,在平時更要做好頸椎病的預防,多多的活動。

青少年如何預防脊椎病

1.長期一個姿勢工作或學習,人的肌肉輕易出現緊張狀態,這時應“反功能位”地活動一下。如可多做“放鷂子式”的仰頭動作;身體前曲勞動後,可做向後彎腰活動,保持各個神經、肌肉、軟組織之間的平衡。

2.留意給頸椎保暖。頸部肌肉的血液循環慢、代謝物質排泄也緩慢,冬天不留意護頸,易使頸椎受寒,增加發病的危險。

3.書包不要過重,坐着看書,要使書本呈10~30度的斜面,防止頸椎疲憊。

4.打電話時,不能由於想騰出雙手幹活,就用脖子夾着電話。下巴和肩膀夾着電話對頸部和肩膀來說都是難度很高的動作,一邊的肌肉拉長而另一邊肌肉收縮,這樣頸椎會很累,一些血管和神經就會受到壓迫,容易出現炎症和疼痛。

5.乘汽車時不宜面部正對汽車行進方向。否則,出現急剎車時身體猛然向前閃動,使頸椎、腰椎可能在外力作用下前後錯位,造成脊髓橫斷性損傷。應採取側坐或半側坐姿勢,以避免對頸椎造成大的損傷。

結語:經常有人後腦勺會有一陣一陣的疼痛感,這時候千萬不要忽視它,多數情況是脊椎出現了問題,所以要儘快的治療,另外還要注意自己的生活習慣,平時就要開始預防脊椎病。

護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥