性生活的好處有很多，但是如果性愛頻繁的話可能就會影響健康了，頻繁性交對男性健康有影響嗎？
性愛頻繁就是所謂重複性生活，醫學上定義爲在一天內或一個晚上有兩次或兩次以上的性生活。現代醫學認爲，不管什麼情況，重複性生活對健康都不利，危害多多。
首先對男女雙方而言，都會造成體力的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下，隨即也會影響精神狀態，使思維能力、記憶力、分析能力等每況愈下。
其次是男子經常重複性生活，會延長射精時間，因爲第二次性生活的射精時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。且男子性生活後有一個不應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反覆地重複性生活就會延長不應期，也就容易引起性功能衰退。由於性器官反覆、持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但容易造成會陰部不適，腰痠背痛，還會出現血精。
女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，則會誘發盆腔充血，也就是所謂的盆腔淤血綜合症，並會產生腰痠下腹墜脹等不適感覺。
婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每週2～3次爲宜，具體地說，應該以性交後第二天沒有疲倦不適感爲標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食慾減退、腰痠背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制，適當進補調養，或者到醫院就診。
房事勞傷的類型有：
1.色慾傷：指房事過度，或思欲太過，所欲不遂所引起的人體氣血陰陽損傷。
2.精脫：指在性交過程中發生的射精後大汗淋漓的病證。
3.色厥：指在性交過程中或性交高潮或性交結束時發生的突然四肢厥冷，意識喪失的病證。
房事勞傷是性生活過度，原因有：
1.房事過度頻繁;
2.體力不支時強力行房;
3.思欲太過而手淫失度。
中醫認爲，精、氣、神爲人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神爲主導，三者之間可相互轉化。倘若色慾過度，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精氣神俱傷而致大病。
飲食療法：蔥燉豬蹄
主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克分別清洗乾淨，備用。
把豬蹄和大蔥一起置鍋內，加入食鹽適量，加水;先用旺火煮沸，加入料酒、醬油、味精等調味，再用小火燉爛即可食用。
房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病，對於男士來說，如果房事過度了的話，該如何使用藥膳進補呢？
藥膳療法：枸杞子紅棗粥
主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克，紅棗9枚，粳米75克。開鍋後放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。本粥功能寧心安神，通心腎，故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。
小編提示：由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。且屢屢重複性生活，第二次以後的性滿足程度肯定比前一次要差，於是容易造成心理上的影響，認爲自己性能力有問題，最終導致心因性的性功能障礙。
