頸部清洗
準備工具：刷具、清潔品
注意事項：頸部的刷具選擇很重要，要選擇柔軟的刷毛，纔不會傷到脆弱的頸部肌膚。
頸部肌膚如何卸妝?
一、卸妝要卸除乾淨
頸部肌膚較臉部的更爲細薄、脆弱，因此選擇每天都要使用的清潔品，便需以溫和性作爲最大考量。如果有上妝，更要確實將粉底彩妝卸除乾淨。
二、手是最佳清潔工具
清潔時可以選擇刷子作爲輔助工具，一般清洗用的刷具，雖爲尼龍材質，但是相當柔軟而又不易掉毛，也可將容易忽略各個死角加強清潔。如果沒有輔助品，手其實也是最佳工具，除了方便外，輕柔且容易控制力度也是原因之一。
三、清潔品用量不可省
脖子清潔時，不論是使用輔助工具或是雙手，建議一定要先搓出泡沫再使用，避免在肌膚上多餘的推擠，細緻泡沫也容易將肌膚上的髒污帶走。此外，清潔品的用量不要小於臉部，頸部的面積不比臉部小，要徹底清潔，尤其是容易忽略的下巴部位，避免長期累積髒污使肌膚暗沉。
四、利用蓮蓬頭水柱稍加按摩
在洗澡時可以使用蓮蓬頭水柱，朝肩頸部位加以淋雨刺激，運用溫和的水療作用，能有效達到放鬆與舒緩的作用。
