人與人之間難免會發生矛盾，更何況是情侶，更容易發生矛盾，如果你們的關係真的走到了分手這一步，那還能不能挽回女朋友呢，這主要是要看你是怎麼去挽回的，挽回的方法是多種多樣的，愛她的話就不要輕易說放棄，剛好可以驗證你們之間的感情是否堅定。本站告訴你挽留女朋友的方法,別讓自己狼狽不堪。
一挽留女朋友的方法 讓女朋友重回你的懷抱
兩個人能在一起，是非常不容易的，在一段感情中，要向白頭偕老，是需要經歷很多波折，承受很多委屈，只要你堅持住了，幸福生活就在向你招手，若果沒有承受住，或許就會面臨分手的危機，難道兩個人的感情就是如此的脆弱嗎，分手後還可以挽回嗎？
向她承認錯誤
承認你做錯了，即使你並不認爲你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。爲自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先爲你的錯誤道個歉吧。你找理由和她說話,最好氣她讓她和你說,看類型,軟磨硬泡，要表現你爲人重感情，沒有她你會死，直到她答應和你做朋友爲止。
用若即若離的姿態挽回她
若既若離，彈簧的道理大家都知道吧？愛情也是這樣的，哪怕你心裏真的在乎她，也別都表現在臉上。弟兄們，其實感情都是兩個人的事情，求來的愛是不會有好結果的，所以兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你纔是正確的！
我以前也有過這樣的情況，開始的時候也和你差不多，不管我怎麼樣一直都不見我。到後來我說，一個星期給你一個電話，不管我們是戀人還是朋友。前面幾個星期，我都準時給她電話，她也沒掛，一般我不說兩個人的事，只說生活的情況；到後來，我故意拖了幾天給她電話，她直接就掛，我知道，她回來了。但是我還是忍着。
恰好那時候有點事要出門，所以在走之前告訴她，要過段時間聯繫，希望她能照顧好自己，說了些感性的話。到了外面再給她打個電話，看她的態度；然後故意說說自己不順心的事。一般她都會說幾句激勵你的話。
然後就開始發消息說點軟話。後來她只罰我幫她買了一套內衣。
其實什麼事情都要動動腦子。沒什麼難事的，不知道這樣對你有沒有用。不要一味的把自己擺低了，再怎麼樣的女人，你都不要把她當人看，如果你把她當一件物品，那麼你就能好好的掌握她。
尋求援助
女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了!必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行爲。在分手之後,你需要去改變一下，讓自己煥然一新。將自己的生活態度、社交圈、夢想快速轉變過來。要嘗試改變自己,最好作到演員一樣，煥然一新,給她個震驚，這時千萬不能追的太緊，要掌握好度，但讓她感覺你是新的變樣了。
多跟點老朋友聯繫，然後再多跟她的朋友聯繫，可以一起去玩上，讓她知道你現在的生活模式。
不主動聯繫她，但卻經常“無意”出現在她的世界裏，一段時間候通過偶爾的機會，或刷存在感的模式你們間產生再次互動。
互動的最初就是當成朋友一起，聊聊最近，你在忙什麼，學習什麼，有什麼打算之類的，間接讓她感覺到你的不一樣。再找一個合理的理由約出來見面，由於你本質已經發生了變化，那麼二次吸引就會啓動。
最後再按照求愛系統流程一步步升溫你們的關係，重新確定關係。詳情請參考相關文章《分手後挽回女友的話，讓這段感情更好地重新開始》
情感的釋放
女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心裏，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裏好受很多。當然最好是找個人傾述一番。每去一個地方,最開心時候,就照一張相,再照一點風景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網絡平臺,“無意”的讓你前女友看見。
提示：找一個你比較信任的、能安慰到你的人。
提示：如果她聯繫你，你只需要耐心聽她講。
恢復吸引力
把時間和精力花在自己身上，重新建立起自信。爲自己找一個業餘愛好，比如打籃球;經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。將時間填滿，不讓自己太空閒,填充的項目都是上面的一些事情爲主。
正能量
要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。保持和外界的接觸，最重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。多點跟老朋友聯繫,然後再多點跟她的朋友聯繫,可以一起去玩下,讓她們知道你現在的生活狀態。
以朋友的身份接近對方
冷處理之後如果你一直對其不管不顧，那你們的戀情可能就這樣淡下去了，除非她能主動來問候你，但是你想挽回愛情，你就必須主動付出才行。許久不見，可以慢慢恢復聯繫，去她空間裏留一句問候的話語、發一條消息聊聊最近，慢慢地，你以朋友的身份再次進入她的生活裏，她不見得會排斥你。不要忘記一件重要的事情，你靠近她可不是因爲單純地要做朋友，你可是要以友情的名義重新追求她，所以在這個過程裏，你要不斷學習，努力提升自己，再次吸引到她。你還可以巧妙地利用回憶喚醒對方，讓餘熱再次升溫；也可以學會打親情牌、友情牌，讓對方身邊的紅人幫你說話。
找回自信，你的個人魅力也會回來
戀愛行爲學告訴我們要把時間和精力花在自己身上，重新建立起自信。爲自己找一個業餘愛好，比如打籃球;經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。
一個人真心想挽回前女友，而且很堅定地做着挽回的功課，成功挽回前女友一定是有可能的。前女友總有需要安慰跟關心的時機吧?這就是你挽回很重要的一個時機。然而大多數的挽回不成功，不是因爲前女友有多麼決絕，而是到最後他們愛上了其他女孩子，挽回也就不了了之。所以，大家對挽回前女友一定不要感到絕望，你完全可以決定讓她當不當你的新娘。
二分手後如何挽回女友的方法 具體看這裏
分手後想要挽回女朋友？挽回最忌胡思亂想，只按着自己的想法來，不顧對方的感受，自以爲是對方會感動卻讓她覺得反感和厭煩。挽回切勿盲目行動，下面教你挽留女朋友的方法
事實並非如此，分手很多時候都是因爲一些小事而導致的情緒類分手，這類的分手往往是小打小鬧，只要有一方主動去挽回，那麼兩個人就又能繼續在一起了。而對於另一類的理智類分手，往往需要二次吸引才能夠挽回了。挽回的難度又得根據雙方的情感經歷，分手時長而決定的。
在這裏，我們主要針對理智類的分手爲大家講解一些簡單的挽回愛情的方法，也就是我們的二次吸引法則。
大多數男人一旦失去愛情之後，就開始死纏爛打，開始各種我愛你，各種承諾，這類的做法對於情緒類的分手或許會有一點點效果，但對於理智類的分手，反而會適得其反，讓你們之前的局面造成不可挽回的地步。那麼，具體應該怎麼做呢？
二次吸引的原理在於，你要讓女生感覺你根以前發生了變化，你不再是以前的自己了，你變得更加優秀，更具有魅力的，從而讓女生再次被你吸引。
用安全感，挽回女友的心
其實大多數女人提出分手都是失去了安全感，她覺得這個男人給不了她安全感，所以她纔會放棄你，對於一個女人安全感真的比什麼都重要。安全感的範圍很廣，比如讓她感受到她是你的唯一，這是感情上的安全感，你肯爲了她而努力工作這是生活上的安全感，而內心成熟就是心理上的安全感。只有給予了她十足的安全感，讓她的生活有了憧憬，她纔會願意把心保存在你這裏。
簡單的幾步就是：
1、在分手之後，你需要從外到內去改變自己，換一種風格，讓自己煥然一新。
2、改變以往的生活模式，把自己的生活態度，社交圈、夢想重新設立。可以搜索點擊查看《生如夏花之絢爛，挽回愛情讓戀情重放光華》
3、你需要想辦法讓自己每天都開心，每天都過得很精彩。
4、每去一個地方，最開心的時候就照一張相，再照一點風景照。
5、認識多一點異性朋友，跟多一點異性朋友去調情，照多一點和異性的合照。
6、通過一些你們間還能交集到的點，比如QQ空間說說，微信朋友圈，微博等，把你發生的改變通過照片和文字的形式展現出來，“無意”中讓你的前女友看到。
不要聯繫她
停止聯繫她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。不主動聯繫她，但卻經常“無意”的出現在她世界裏。彈簧的道理大家都知道吧，愛情也是這樣的,哪怕你心裏真的在乎他，也別都表現在臉上，其實感情都是兩個人的事情，求來的愛是不會有好結果的，所以兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你纔是正確的。最後一件事就是等她聯繫你。
戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回前女友的過程中，不要重複犯分手前你犯過的錯誤是很關鍵的一點。比如，前女友提出分手是因爲你和異性曖昧不清或者她忍受不了你的某個壞習慣。你要挽回，就要改掉那些壞習慣，而不是等到她回來之後你才行動，也就是說，你要挽回前女友就要拿出一個改變的成果來面對她才行。
三挽回女友的高效挽回方法
犯錯並不可怕，畢竟知錯能改善莫大焉，戀愛遇到了分手，雖然心裏想着過去的應該放下，當經歷了一些事情過後，心裏深深愛着的還是之前的那個人，那麼這個鼓勵自己勇敢一些，不管成功與否，再次爲自己的幸福努力一次，如何挽回女友扭轉錯誤，打動女友的心，所以告訴你挽回愛情的方法，不要放棄了屬於自己的機會。
1.挽回女朋友時可以適當的適用策略
建議穩重點，最好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功纔怪。我可以這樣做：
上週一直煩她，這週一直冷她，下週再煩她……以此循環。關於挽留女朋友的方法，盡在舞步學院，詳情進可參考先在後面狂煩她、狂追她，發短信，QQ轟炸，死纏爛打，讓她產生一種有人追，有人愛，有人煩的感覺。
當然，這種時候她和你和好的可能性不大。也不是沒可能就和你和好了，但更大的可能性是她表現出反感。不論是真煩，還是隻是用煩來表現自己的清高，你都可以在一個她能知道的情況下，來個傷心欲決的表演（這個很好做的），然後默默走開（如果能打動她，可能就OK了，如果不能下面還有）。
安靜一些日子，讓她失去那種有人追，有人纏的感覺。到這一步的時候要注意不要讓別的男生趁需而入。找適當的機會，表現出你對她無冤無悔的愛，表現出你在默默的關注她、愛她。
正常來說，她如果不是非常不喜歡，這時候都會因爲失去往日習慣有人追的感覺而產生一絲絲失落。加之作爲女性，其天性就渴望被關愛，所以在一定程度上她會重新接受你。就算不和你在一起，也不會太討厭你了。
2.馬上沉默不表態
當女友提出和你分手的時候，你記住不管她給你什麼樣的分手理由，你儘管心裏早已是翻江倒海，你也儘量控制住自己的情緒，儘可能不要表現出來，讓你的面部表情呈現淡然或者漠然的姿態，然後保持沉默。這時候她一定會好奇你的表現，也會急於得到你的回覆，你千萬忍住不要有任何表態，就那麼晾着她就行。
3.正視分手的事實
不管你是否承認，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實，倒不如正視這一事實，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因爲她絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個事實。
分手之後要儘快調整好自己的心態，控制自己的情緒，並給彼此一些冷靜的時間。別哭了，沒人願意跟一個消極的人在一起。別聯繫她，她可不願意收到你求複合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
4.馬上開始認識其她女人，讓你的身邊充滿美女，馬上和美女們走得近一點。
你可以想象一下一個沒錢沒貌的男人身邊圍繞着很多女生，哪怕是普通朋友也能讓你的魅力值增加不少。
而這個時候你應該儘可能的多和女生聊天交往一起玩，讓你儘可能的學習跟女生一起的那種放鬆態度，打消你心底的真命症。減輕你的需求感，不要讓你看起來像一個飢不擇食的狼，或者是一個追求者。
最好最好的結果就是，這段你冷她的時間裏，你從沒有一次去主動聯繫她，然後， 她通過其它途徑， 或者聽說，或者看到你和其他女生在來往，並且讓你身邊的女生看起來像追求你一樣，另外不要忘記把你們相互關注的微博微信圈子QQ空間或者開心網人人網上的和其她女生玩得很開心的照片後，她來主動找你聯繫。記住精彩的生活是吸引女生的關鍵，如果你的生活足夠精彩，任何人都會被你吸引。
到時候，這個就會是你們關係的轉折點！
……是的，被你看出來了： 我這裏說的“讓她知道”， 不是你直接告訴她， 而是通過間接的途徑。比如你們相互關注的微博微信圈子QQ空間裏放你和其他女人玩得開心的照片，或者就是簡單的一兩句話；比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要顯得很開心，就是被這個她拒絕後， 你還是非常地開心，絕對不能被她發現你因爲失去她的愛而整天很憂鬱， 更不能被她知道你整天想念她。
一旦被她知道，被她發現， 你和她就基本沒有了挽回的可能。現實社會和你在言情劇裏看到的編出來的情節是不同的！
5.通過改變，挽回女友的心
當女友生氣、鬧分手時，大部分男生常用的辦法一定是一個勁的道歉或是保證。而你們有沒有想過用花言巧語挽回來的愛情，往往只是暫時性的挽留住了對方的人，而並非在根源上解決了問題。若是不及時改變，等下次同樣的矛盾再次出現時，女友只會對你越來越失望，所以想要挽回女友的心，一定不是單方面的去說，而更多是需要改變的。比如她不喜歡你抽菸喝酒，就儘量戒菸避酒；她討厭你的冷漠，就需要讓她感受到你的熱情；她討厭你的大男子主義就學會多遷就對方。總而言之，想要挽回女友心，就必須得先從自身做出改變、讓步，用行動去打動女友的心。
