每一個人都在幻想結婚之後的生活是什麼樣子的，有人會覺得是走上正軌，有人會覺得會一直甜蜜，當然也有人恐懼婚後生活。其實生活是平淡的，結婚之後你要面對的是責任與擔當，現在本站爲您解析結婚之後夫妻生活不和諧怎麼辦？
一夫妻生活不和諧的原因
對於婚後生活是怎麼樣的，每一個人都幻想過，可是你有沒有想過夫妻生活不和諧怎麼辦？現在我們先來看看夫妻生活不和諧的原因——
1、心理障礙：
初爲夫妻時，男女雙方對夫妻之間的生活還不是很懂，因此心理上會有障礙，而且女方的問題更嚴重些。很多女性對性的理解不夠，過分理想化或根本不懂，或者有些女性曾經有過性經歷，而且是失敗的性經歷，這都會影響夫妻的夫妻生活，從而真正進行夫妻生活時存在心理障礙。更多詳情可查看《夫妻生活中要尊重伴侶的隱私，做合格的聆聽者》。
2、緊張的生活壓力：
造成這種現象的主要原因還是工作上的壓力。社會生活節奏的加快，競爭的激烈，讓職業女性在工作和生活中感受到了無比的壓力，因此，忙碌和緊張讓她們忽視了重要的夫妻生活。更多詳情可查看《婚姻穩定，夫妻幸福的祕訣》。
二夫妻生活不和諧怎麼辦？
1、擁有更規律的夫妻生活
很多夫妻由於缺乏有效的溝通和家庭生活，導致夫妻情感破裂，甚至出現離婚現象，爲了彌補情感缺失，讓夫妻之間達到一種默契，夫妻雙方一致達成一種較爲有規律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強夫妻之間的親密程度，調高享受生活的在質量。
2、多培養彼此之間的感情
夫妻生活是兩個人在一起的享受生活，享受兩個人的世界裏的快樂與愛，如果把夫妻生活看成是一種任務就失去了這種生活的意義。所以夫妻時間應在日常生活中積極培養感情，應在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。
3、要互相體諒與理解
對於夫妻生活質量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎於某一個人，必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強夫妻之間的互信和恩愛。
三夫妻生活不和諧怎麼辦？五大辦法須知
一、瞭解對方的身體
正如世界上沒有完全一樣的樹葉，也不可能出現在各個方面一樣的人，在性生活上也是一樣，男女雙方需要了解對方的身體，需要了解對方喜歡什麼樣的方式。
二、別怕幻想
舞步學院說，幻想是健康，這是因爲它不僅是一股很大的動力，而且幻想中發生的事完全不必當真。有女性承認，她每次和丈夫過性生活時，都想像在是和李奧納多，這樣的幻想讓她她異常興奮，rizhi123將繼續爲你支招。
三、別忽略丈夫的感受
很多人都會認爲，男人似乎不需要任何前戲就能夠直接進入，更重要的是非常享受。實際上這是一種誤解，男人也是需要前戲的，前戲會讓男人變得更加興奮。
四、別假裝滿足
有些女性爲了取悅丈夫，會很逼真地假裝滿足，使得男人無法分辨。但是這些女性並沒有想到長遠的後果：如果沒感到快樂卻假裝快樂，只會讓丈夫下次繼續重複同樣的錯誤動作。
五、避孕措施有必要
避孕永遠是愛愛中不可避免的一部分，對女性更是如此，這是因爲一旦意外懷孕，男人一般只會給予同情的眼神和擁抱，往往讓女人承受心理和生理的痛苦。因此只有做好避孕措施，才能享受無後顧之憂的愛愛，才能使魚水之歡變得更加和諧美妙。
四5個方法解決夫妻生活不和諧
1、你要學的主動
有關性愛的詞典中最糟糕的句子就是“你跟我做愛”。其實，對於這件兩個人共同享受樂趣的事來說，這句話僅僅表明了他的權利義務，比較恰當的說法應該是“我們一起做愛吧”。
2、用眼神創造甜蜜
你知道他最喜歡你身體的哪個部分嗎?對於男人來說，視覺上的刺激往往會使他的興奮程度得到意想不到的提高，這會使他的身體發生變化，表現出強烈的性衝動，所以，如果你回答不出前面那個問題，那麼應該學會問他，請他告訴你他的喜好。如果他對你身體的某個部位特別專注的話，爲什麼不把它展示給他呢？擺一個姿勢，或者穿上他喜歡的，能使你更爲性感的睡衣。也有可能他對這些沒有什麼反應，那麼他一定是喝醉了。和諧的兩性關係才能增加男女雙方的感情，如果兩性關係不和諧時，一定要相互關心，相互理解，共同探討解決問題。
3、學會解壓
不管你是否承認，男人有時要爲生活操更多的心。銀行利率再次下調，存款還有意義嗎?股市變幻莫測，究竟該選哪隻股票呢?如果在牀上還考慮這些問題，就太不合時宜了。不如你來說些甜言蜜語，把他的心思從如何賺錢中拉回到眼前，全身心的投入到激情的性愛中來。
4、點燃他的激情
都知道女人“進入狀態”會比較慢，所以有關的文章總在喋喋不休地教育男人要如何溫柔和有耐心。其實在這個日益忙碌的世界裏，男人承受着比女人更大的壓力和困擾。他們同樣需要時間來休息和放鬆，纔會有心情享受快樂的性生活。
首先，你和他都需要絕對的放鬆，然後再找到一種令人興奮起來的東西。一杯葡萄酒(只需一杯)，一個暗示，或是一些溫柔的枕邊語，將使你的丈夫拋開外界的一切，完完全全投入到你們的兩人世界中。
5、被打斷沒關係，從頭再來
美妙非凡的性愛體驗就在於那長時間地，慢慢地達到高潮的過程。但是有時會遇到打擾而不得不暫停下來--也許電話鈴在不該響的時候響了起來，聽完電話你可能不得不更換避孕套或添加潤滑劑。如果你們被突然打斷，那就別指望在剛纔的狀態下繼續進行，他需要的時間再次進入狀態，比較好的選擇是：蓋好被子，從第一步的燃情階段重新開始，然後慢慢地回一你們剛纔的狀態。
