因爲有你，我才過的很開心，我的心也只爲你而跳。你不在，我的心跳再也不會加速跳了，愛情就是這麼奇妙，只是爲了愛你，可你卻不在我的身邊，我該這麼找回你呢？想要挽回愛情，挽回TA，看看本站怎麼說。
一如何才能成功的留住愛情
如何成功留住愛情，挽回愛情的方法 有人說，愛情就像沙漏，隨着歲月的流逝，它會越來越少。在娛樂圈，董潔和潘粵明在鬧離婚、姚晨和凌瀟肅離婚了、張柏芝和謝霆鋒離婚了、賈靜雯與孫志浩離婚了、伊能靜和庾澄慶離婚了，我們眼裏的許多金童玉女，都以他們的方式結束了自己的婚姻。我們不禁要問，當初轟轟烈烈的愛情，爲什麼就不存在了？無論是戀愛還是結婚，我們該如何成功挽回愛情，留住戀人呢？
如何成功留住愛情，挽回愛情的方法 有人說，愛情就像沙漏，隨着歲月的流逝，它會越來越少。在娛樂圈，董潔和潘粵明在鬧離婚、姚晨和凌瀟肅離婚了、張柏芝和謝霆鋒離婚了、賈靜雯與孫志浩離婚了、伊能靜和庾澄慶離婚了，我們眼裏的許多金童玉女，都以他們的方式結束了自己的婚姻。我們不禁要問，當初轟轟烈烈的愛情，爲什麼就不存在了？無論是戀愛還是結婚，我們該如何成功留住愛情呢？
留住愛情，從留住美麗開始：
現在有一個詞常常出現在找對象的標準裏：“外協”，即外貌協會。這個詞乍聽之下，只覺得膚淺之極。切~感情又不是憑藉一張好臉就能長長久久的，你看這麼多明星，個個如花似玉的，不也落得許多慘敗的結局嗎？但是事實上，一張好臉雖然不能保證一定就能留住愛情，但是確確實實會給你的愛情多加一份保障。
人是一種感官動物，“食色性也”，對美好容顏的追求就像猛獸對鮮肉的渴望一樣，來自於本能，生之於內，發之於心。雖然說相處看性格，但是若你一出現就自帶光圈，那你的一舉一動都會令人加倍注意，你所有的內在美，你所有的善良與體貼，會在這種光圈裏被無限的放大，釀成一壺致命的毒酒，沒辦法，我就是愛你，無法自拔。
而愛情是一個綜合性非常強的極其複雜的事情，從相識到相愛，途徑九九八十一難，心裏迂迴了千萬險灘，天人交戰無數次，還不知道能否修成正果。所以要留住愛情，真的是比深海與太空更不可測的事情之一。在這衆多紛紛擾擾的不可控因素之中，抓住“色相”這條線索，似乎是最能達到目的的方法之一。詳情請參考相關文章《如何挽回愛情，繼續兩個人的幸福生活》
誰都想“紅酥手，黃藤酒，滿城春色宮牆柳”，嬌妻在旁，紅袖夜添香。白日工作再累，生活再辛苦，回家看見的是千嬌百媚的愛人，心裏的不痛快都會少了一半。若再多點溫柔體貼，就是此生把命給了她也無所謂了，又哪捨得離開呢？
而往往時光會把“嬌妻”變成身手矯捷的妻子，把“紅袖”變成紅着臉擼着袖子的中年婦女，對於留住美貌的覺悟，女人總是不夠醒覺。
黃着臉做一桌色香味俱全的飯菜，不如你自己秀色可餐。愛情不只是過日子，更是吸引和陪伴。用美麗成全愛情，不是好過用青春埋葬婚姻嗎？
留住愛情切忌過強的主觀意識：
分手後，很多想挽回對方的人都會做出各種的挽回行爲。比如，瘋狂的死纏爛打，不斷的發各種關心對方、各種想說的話給他，甚至送飯送湯到對方的家裏，到對方的公司哀求對方等等，自以爲這樣做能夠感動對方，其實這樣做是大錯特錯的。
你一直糾纏着對方不放，主觀地做一些自以爲能夠挽回對方的行動，覺得這樣做不僅僅沒錯，還認爲這麼做就會引起對方的注意，以爲他就會覺得你已經有所改變了，以爲這樣對方就會回心轉意了，往往這是加劇你們關係加劇惡化的一種形式。
所以，如果真心想挽回對方，主觀意識千萬不能過於強勢，不要總是覺得你做的事情都對的，不要以爲自己很瞭解對方，如果你那麼瞭解他，那麼你們的關係也不會鬧到如此地步了。
二降低需求感，爲挽回做鋪墊
何爲需求感？正如你想得到一樣東西，千方百計也要得到它，不管是犧牲自身的尊嚴還是讓你失去某樣東西，你也在所不惜！這種對某樣東西的強烈慾望，不僅是對分手後的愛情挽回還是對愛情的培養都是很不利的。那麼，當男女友分手後，該怎麼通過控制需求感來挽回愛情？
製造“放棄”假象，正確面對分手事實
情感專家說過，“當你需求感越低的時候，主動權在你手裏邊就是握得最緊的時候。”所以，面對男友提出的分手，千萬不要給他做出一些糾纏、哀求、威脅等低價值行爲，因爲這些做法不僅對你的挽回無利，而且還會徒增對方對你的反感。所以，與其做這種無謂的糾纏，還不如同意對方的決定，正確面對分手的事實，這樣，起碼能保存你的對方心裏一絲良好的形象，還能有利於你換種身份進行二次吸引對方的可能。
多給自己找樂子 轉移注意力
需求感這個詞，與挽回的人來說是降低，而對於被挽回的人就是提高。倘若你能做到這點時，那麼，你的挽回之路也就成功了。如何通過逆轉需求感來實現挽回？首先，你不僅要給自己更多的心理暗示，“告訴自己，失戀沒什麼大不了的，你還有很精彩的人生”，其次，給自己展開一系列精彩而又充實的生活，像舞蹈、插花、瑜伽、社交活動等，還可以給自己安排更多的約會，在保持距離的情況下多與異性接觸，這樣，不僅能讓自己轉移注意了，而且還可以讓對方逆向合理化自己的分手決定，加速挽回的進程。
當然了，在你控制好，並且降低了自己的需求感，並且改變和提升自己後，這時，你與前男友聯繫或者見面時，一定要以普通朋友的方式進行，在言語和動作行爲上都要收藏起自己的需求感，不然，需求感一旦暴露的話，前期的努力也就白費了。與前男友進行普通朋友的方式相處，不僅不會給對方增加壓力，同時，也能在相對輕鬆的氛圍底下，好好交流，重新讓他認識你，並且接觸你，漸漸產生二次吸引的魔力。
做個普通朋友再重新開始追求
把對方當成普通朋友對待，在之後的接觸中一定不能顯得特別着急，一定要穩住自己的心，一點一點的讓對方對你改觀，讓對方對你產生好奇心，從而有助於你的挽回，這樣挽回的機率會更大一些。
三挽回愛情中要學會控制心情
在當今這個信息更新換代十分迅速的年代，愛情的更替時間也越來越快，當一個人下定決心要去挽回自己的愛情時，他是勇敢的。不是所有的人都有勇氣去修補傷痕的，也不是所有人都願意不計前嫌從頭來過。既然挽回愛情的“成本”比較高，那麼自然應該更加註重成功率，成功和心態又有着莫大的聯繫，舞步學院說：在挽回愛情中要學會控制心情就顯得非常重要了。
控制心情有好幾種含義，首先是控制好自己的耐心。因爲在挽回的過程中勢必不會一帆風順，甚至重新追回一個人比隨便去追一個“新的人”要艱難的多。你們雙方已經有了一定的瞭解，對彼此的認知也在某種程度上固定下來了，挽回愛情就是要打破這種舊的認知。破舊變新是很難的，很容易讓人喪失耐心，沒了耐心自然也就進行不下去了。所以要做好打持久戰、攻堅戰的準備，用長期的努力去挽回。這樣一來，若真的要花很久的時間和心思你也已經提前有了心理準備，若是時間很短就挽回成功那就更是皆大歡喜啦！
其次是要控制好自己的情緒，人嘛，難免會有喜怒哀樂，只是這些情緒在什麼情況下對什麼樣的人去表達是值得商榷的。在你勇敢挽回自己的愛情時自然應該收斂一下情緒，不要一股腦地向對方宣泄。好的情緒和正能量的東西是你該展現的，一些低落和難過就默默地承受吧，說不定突然的沉默還能帶來意想不到的結果。控制好情緒是爲了你在挽回對方的過程中努力維繫的一種良好的狀態，畢竟沒有人會願意可以重新投入懷抱的對象是一個充滿負能量的人。詳情請參考相關文章《抹不掉的印記，挽回愛情重寫甜蜜戀情》
最後是要控制好自己的心情，這裏的心情指的是你的生活狀態，是綜合了情緒和其他非理智因素的一個總和。具體地來說，就是要學會調整自己的心態，不論過程中有怎樣的艱難或不開心的東西，也要學會坦然面對。這種坦然不是自我安慰，而是由心而發的一種平靜，是“得之我幸，失之我命”的泰然自若。另外，在對待對方的時候更是應該控制好心情，用溫暖和美好去挽回愛情，最大程度地展現自己好的那一面，這不是虛僞，這是爲對方考慮的一種方式，愛一個人自然希望他看到更多美好的東西。至於分擔是之後的事情，在追回的過程裏應該更多地爲對方着想。
心情是一個非常難以捉摸的東西，它有時候會莫名其妙的開心，有時候也會莫名其妙的生氣，所以，在這個時候一定要學會控制好自己多變的心情，避免在交往中和對方發生一些不愉快的事情。
簡而言之，想要挽回愛情的成功率更高一些，想要自己在這個過程裏不必太傷懷，就應該學會控制好自己的心情，從心態、情緒和耐心等各個方面控制自己。讓自己向對方展現出美好的一面，給他帶去不同的溫暖體驗。這不僅是爲了能夠儘快的成功挽回自己的愛情，更是爲了自己也漸漸成爲更好的人，這一舉兩得的做法才能雙贏。
