愛本是一箇中性詞，無關對錯，無關幸福與悲傷，只不過用在了不同的人身上，便有了對錯之分。人都應該學會知錯就改，如果你覺得自己當初草率結束的戀愛是錯誤的，那麼挽回這段愛情是你無二的選擇。今天本站的小編教你如何修補前任破碎的心。
一挽回愛情前應做哪些準備
一段感情的延續，都需要投入很多的感情，但是最終的結果是兩個人不歡而散。然而，感情並不是一句分手就能放下的，所有的感情都是珍貴的，所以在面對分手的時候要想盡辦法去挽回自己的愛。那麼挽回愛情前應做哪些準備呢？你也可參考《挽回女友不能“太計較”要用飽滿的熱情去打動她》。
1、要判斷彼此還有沒有愛
不說之前感情如何深厚，如何相愛，但看現在還有沒有感情，看對方的態度是不是夠堅決，是不是沒有了一丁點餘地等等。其實，差不多就能判斷出還能不能挽回愛情。如果，對方已經死心，或者態度異常堅決，那麼就不要糾纏了，這個時候的糾纏毫無意義，甚至加深對方的厭惡，導致挽回的機率越來越小。
其實，換一個角度來說，一段感情的失敗，也未必是壞事，有時候是成長的必要。說明它不適合你，所以，挽回不要刻意，唯有敢於面對現實的人，纔有機會面對更多的選擇。愛需要磨合，愛也需要選擇。
2、要明確分手的原因
這是最主要的，最先要考慮的問題。既然感情出了問題，一定要明白問題出在哪裏?還有，是什麼原因最終導致了感情的失敗？舞步學院覺得不要一味自責，也不要一味埋怨，客觀冷靜地分析，纔有助於自我反省和認識問題根源。只有知道了分手的原因，在挽回的時候，纔會有的放矢。否則，盲目地去挽回，有時候還可能會適得其反。
3、要分析這些原因能不能克服
這些感情的障礙能不能清除，關係着挽回能否成功，也關係着挽回之後能不能很好地繼續生活。另外，還要看看這些存在的問題，是主觀還是客觀造成的，若是主觀，是不是因爲不愛，還是因爲另外有愛；是客觀，是現實條件所致還是對未來擔憂等等。如果這些障礙能清除，那麼可以考慮去挽回；如果不能，先不要着急去挽回，因爲問題還在，即便挽回，難免不重蹈覆轍。
4、懂得享受生活
一個懂得享受生活的人，必然是一個樂觀開朗、積極向上的人。實際上，很多哥們的休息時間，就是宅在家，或者打打遊戲等等。享受生活聽起來很容易，但是真正懂得的人還是比較少的。真正的享受生活不但是善於發現生活的美，更是一種從心底由內到外的積極與自信。
試想，誰不願意跟一個懂得享受生活，充滿正能量的人在一起呢？當她跟你在一起，可以開心自在的時候，一起享受豐富色彩的生活，她會恨不得永遠跟你廝守在一起。因此，你可以嘗試多做一些積極、有意思的事情，多看看生活中的快樂，豐富自己的生活。挽回，就是要改變以前的錯誤行爲，不管是行動還是交流，你都不能停留在以前的階段。
二挽回愛情的方法有哪些
有很多離婚或者失戀的朋友,因爲不死心還想極力挽回,但是迄今爲止還沒有看到有誰成功了。每位朋友真心實意的愛都令人感動,可是採取的方法卻是把對方推得越來越遠。那麼挽回愛情的方法有哪些呢？你也可參考《挽回愛情就是要軟硬皆施，讓她重新愛上你》。
1、瞭解對方的需要
男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；而女人需要的愛的形式則包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。你要深刻的瞭解到你們之前的感情裏缺乏的是什麼。
2、試着做所謂的“朋友”
時間長了之後，有人就會說“分手之後，我們還是朋友”這樣的話。說這句話的人很好的表現了他們的風度。你們之間還會偶爾見面，吃個飯、喝喝咖啡、傾訴一下心事。
3、抓住有限的機會讓對方感覺到你的改變
不要覺得分手後的見面很尷尬，自信一點，表現自己成熟和坦然的態度。比如交流時，說說自己對於未來的設想和自己將如何爲生活的目標而去奮鬥，展現自己的魅力。適當的調侃，說說自己身上或朋友身上發生的有趣的事、好玩的事，讓對方覺得與你交談是輕鬆而愉快的。這樣對方纔不會有壓力，纔會願意與你再次進行溝通和交流。也纔有機會，讓對方重新愛上自己。
4、對任何事情都保持快樂的心態
快樂起來。享受你自己的空間。享受你重新獲得的自由。告訴對方他們是對的,以前自己太放不開了,把分手看得太重了。舞步學院認爲不僅要同意對方,還要快樂地按照對方的意見去做。這就是柔道的技藝,通常都很奏效。而且,你不能只使用這個方法一天,一個星期,一個月,然後又回到老樣子去給對方施壓。這會前功盡棄的。你也不能在談話的時候一邊施展柔道一邊向對方解釋你爲什麼這樣做。你必須持之以恆。一點也不要給對方施壓。
5、不再提和好，不再提起以前的事
你很愛她，這點全世界都知道。但分手後，不是比較或是計較的時候。你如果在這時候把你們的往事，你對她所做的一切付出搬到面前，告訴她你曾經爲他做過多大的犧牲。這對挽回一點幫助都沒有，只會讓他認爲你是一個活在過去和回憶裏的人。加重她對你的否定心理。
6、給對方和自己一個冷靜期
你們應該各自冷靜一段時間，冷處理的目的並不是放棄，而是爲了保留與她交流，重新走進她的生活的機會。保留住這樣的機會，也就是保留住了挽回的機會。
7、改變自己的自身狀態以及形象
在分手之後，你需要去改變一下自己的造型，要有煥然一新的感覺。擴大自己的交際圈，豐富自己的生活，多提高自己的魅力，例如旅遊，運動健身，適當地和異性交流等。拍下各種各樣的照片發上朋友圈，“無意”的讓你前女友看見。之後再次見面徐徐會讓她發現你們有了共同的興趣愛好，也就會引起她的興趣，重新吸引到她。
能否成功的挽回一段感情，你的心態是非常重要的。不要再覺得困難時放棄，但同時也不要太在意，也需要專注於自己的事業和生活，感情出了問題，兩個人都是有一定的責任的，你要選擇合適的方法來出擊纔會一舉成功。
三如何修補被愛傷透的心
曾有人說過：男人是多情和長情的。而女人則是專情與絕情。男人可以在他已和一個喜歡的人在一起的時候，在他的心裏說不定還有一個或更多的“她”存在。因爲他多情。男人可以在多年以後心中還在掂記着他的女朋友現在過得是否安好。因爲他長情。女人卻不一樣。當她和一個喜歡的人在一起的時候，她所想的就是他，她所做的也就是爲了他。這時，即使有一個比現在的更好的男人出現，她也不會放棄他的。因爲她的專情。而當她決定放棄他的時候，那就是說一切都沒有餘地了。那麼如何修補被愛傷透的心呢？
1、學習不斷進取
沒有一個女生會喜歡不學無術，自以爲是的男人，人生不斷追求的目標無非就是學無止境，修心養性，它既是愛情婚姻家庭的基石，也是跟情敵較勁的一個亮點。換位思考一下，你希望你的女人是怎樣的一個精神面貌？我想一百個人裏面都有一百個不同的答案，但其中有一個肯定都圍繞着：狀態！而你所努力的狀態，在日後不至於輸給了現實，任何事不足以威脅到你。
2、挽回女友時，保持若即若離的距離
在心態上，要營造若即若的感覺。挽回愛情不能操之過急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，進而激發她對你的注意和遐想，在關鍵的時候，做一些肢體上的接觸，只要對方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
3、懂得抓住女人心
很多人都會本末倒置，把重點心思放在情敵身上，卻忘了研究怎樣才能重新吸引。即使你的前女友跟現任分手，也不一定會回來你身邊，你不改變即使今天趕走一個情敵，以後也會有第二個第三個。因此擊退情敵的最好辦法是重新吸引，不是出手正面與情敵交鋒。女人在擇偶的時候考慮的問題是誰更能帶領她！
4、不追求個性化時尚路線
改變外表建設是直觀的，把自己逼狠一點，一天就看出不一樣的精神面貌。因此二次吸引的外表建設佔着極其重要的一步。時尚日千變地幻化着，你費勁心機也趕不上，而且時尚的東西不是人人都能Hold住，走經典款式是永遠不會落後。康納總監曾這麼指導過學員，男生應該以精英範爲主，女生則以凸顯線條。這是經過無數次的挽回經驗之談，而在挽回感情中都是成功的改造！
6、保持禮貌與溫度
假設你會在某一地點遇到前女友，不管是否遇見新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒有留下任何往後的好印象。只有是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問候；又假設對方在你面前誇獎新歡的優點，千萬不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優點，你沒有具備才被分手，你適當委婉地表示贊同和肯定，並暗示你還有很長時間去學習，讓對方感受到你有着謙謙君子的美德。
挽回情感重中之重是改變，不管是外在還是內在，除了你們原本有過一些感情以外隨着分手後，這種感覺是會隨着時間慢慢褪去，在對方對你徹底心如止水時候再來挽回難度會增大，因此把握好挽回的黃金時期，從現在做起！
四挽回女友常見的誤區
很多男生在戀愛的時候，懂得很多和女生相處的技巧和方法，也知道怎麼哄女孩子開心，可是在面對分手的時候，卻不知道如何是好，覺得做什麼事都無力挽回，如果你此時此刻面對失去的感情，你想盡力挽回的話，那你一定要看看以下挽回女友常見的誤區，千萬別踩進雷區，一發不可收拾。
1、缺乏自主思考，總愛問“爲什麼”
當一個女生在生你悶氣時，你若無其事跑到她跟前問她“你是生氣了嗎？”“你爲什麼要生氣？”“是我惹到你了嗎？”“我哪裏做錯了？”當問過一兩次，女生還是不迴應你時，你一直絮絮叨叨、無休止地問下去。女方要麼想一巴掌拍死你，要麼想一頭撞牆了結自己。女生不需要一個好奇寶寶來陪伴他，而是需要一個即使她不說，對方也會察言觀色理解自己的人。
2、滿口謊言不承認錯誤
很多男生都不喜歡聽到女生對他的質疑，面對質疑往往會找各種各樣藉口、謊言來掩飾；很多男生也不喜歡聽到女生說他們幼稚，他們往往會立即反駁，反而數說對方幼稚的地方；很多男生也不喜歡聽到女生職責他們的錯誤，他們往往會否認錯誤，強說女生不懂、不瞭解……這些行爲，即使你現場說贏了，但卻在女生心中烙下極其不要的印象。
3、過度施壓
沒有什麼比讓女人承受大壓力，更讓男人覺得恥辱了!作爲男人，你可以不想負責任，但跟女人在一起，你最起碼要做的，就是讓她跟你在一起的時候開開心心的!
而你給她家庭、工作、生活等等方面都施加壓力，那麼她還有什麼理由跟你繼續下去?跟你在一起沒有什麼理由，或許僅是因爲喜歡你，喜歡跟你在一起。也因爲這種喜歡，所以更加開心幸福，如果你給她壓力大過給她的開心，那麼喜歡就變成不喜歡了!
4、虛榮心過強
有這樣一羣人，他們的虛榮心極度旺盛，總是覺得只有對方愛自己多一點才能感受到自己的魅力。因爲他們老愛通過和異性接觸來刺激女友，讓女友爲他吃醋、更加順服自己。然而這種做法一旦過度，就要讓別人覺得你花心、輕浮，容易令女方產生不安全感、失望感。不僅不能讓她跪舔你，反而會讓她離你越來越遠。
5、毫無主見
現在社會不僅是大學生甚至是社會工作人士，因爲獨生子女的關係，很多人都會被家長過度照顧和溺寵。從而出現了這樣一羣人：他們一般家庭條件較好，但缺乏主見、沒有自信，什麼事都聽媽媽的，什麼事情都要經過媽媽的批准。這樣一羣男生同程爲：媽寶男。當女友問你一樣小事時，你都要經過你媽的意見才能答覆她，她還能不生氣嗎、不是失望嗎？這是你和她談戀愛，還是你媽和她談戀愛呢？
