異地戀情侶有爭吵，處理不好，對感情的影響是很大的。異地戀和女朋友冷戰怎麼辦呢？如果出現冷戰的情況，一定不要託太長時間，三天之內一定要哄好女朋友，要不然，你們之間的感情可能會生變。
1、男生不能也選擇冷戰
異地戀情侶，如果跟女友吵架之後，女友選擇冷戰。這個時候，男生不要也跟女友冷戰，一定要積極聯繫女友，主動跟女友道歉，多說點好聽的話，多哄哄女朋友。如果你的女友還愛着你的話，她是會接受你的道歉的。
2、有時間的話去找她
如果你們冷戰好久了，女朋友還是不理你。這個時候，男生最好是去找女生，當面去哄女朋友。實際上，異地戀就是這樣，因爲不能經常見面，彼此遇見問題，只能在電話裏爭吵，有時候鬧僵了還變成冷戰。如果男生還在乎女友，最好當面跟女友道歉，多哄哄女友。
3、給女友寄道歉信和禮物
如果你的女朋友就是不願意理你，打電話也不接，你也沒時間去找女友。這個時候，男生可以給女友準備好道歉禮物，裏面再放上一封道歉信，寄給女朋友。如果你道歉的誠意很足的話，女生過段時間一般也消氣了，會跟你聯繫的。
4、要及時跟她溝通
一般來說，異地戀情侶冷戰時間不能超過三天，儘量在當天就解決你們的矛盾。實際上，異地戀情侶的相處是很難的，畢竟有問題也沒有辦法面對面溝通。異地戀情侶想要感情穩定，吵架或者是冷戰之後，積極溝通是很重要的。不能不聯繫女友，不能讓你們之間產生陌生感。
維持異地戀的愛情確實是很艱難的，但只要兩個人的心是在一起的，距離也不會阻礙你們的感情。你們都要相信，在不久的將來，你們終究會結束異地戀，早日重逢的。
