愛情中有甜蜜，也必然會有磕碰和爭吵。爭吵並非一無是處，也並非總是愛情的“殺手”，其實，會吵架也能讓你們的感情越來越甜蜜！
情侶之間，朝夕相處，互動頻繁，惹上大大小小的衝突無法避免。當面對這些衝突時，首先你要明白的是會吵架的情侶很正常，不要因爲某些爭吵就妄下定論而錯失美好。當然，即便爭吵“爆發”了，它也是有軌跡可循的。
一般來說，情侶吵架常常是這樣進行的：
1、因爲男人的某種言行，女人很生氣很不爽;
2、男人開始想解釋，然後想：用得着這麼大驚小怪的嗎？這不就是丁點小事嗎？值得發那麼大的火？
3、女人開始不斷地嘮叨，試圖證明男人的做法，以前跟現在有何不同。她明確地告訴男人，不是事情本身，而是男人的態度，讓她寒心和氣憤;
4、男人想：怎麼又開始翻舊賬。還有完沒完。簡直是無理取鬧嘛。這件事，明明是我對你錯，這不是明擺着的嘛？我認錯，門都沒有。惹不起，我躲得起。我閃！
5、女人想：現在的男人怎麼這樣不負責任啊，我的命好苦哦！看來媽媽說的對，天下沒有一個男人是好東西。這一次不能就這麼便宜了他，否則，要翻天了。
6、男人和女人都在想：我對你錯。兩個人都忘記了爲啥吵架了。要麼吵架，要麼冷戰。誰也不願意先服軟。
其實，大多數的爭吵，最初不過是一件瑣碎的小事，可是不過5分鐘，爭論的焦點就會發生轉移，從而爆發更大的“戰爭”。如果你們懂得其中的奧祕，善於處理爭執，吵架就是你們生活中的調味劑，通過吵架可能會更瞭解、理解對方，變得更恩愛。當然，若處理不好，後果則可能很嚴重！那麼，如何吵架能越吵越“好”呢？
一、不要非爭出個誰對誰錯
婚姻中的衝突往往不是導因於有一個人對，另一個人錯。許多夫妻在爭吵時，心裏面想的根本不是同一件事。所以吵架時，最好別要爭出個誰對誰錯，非要某個人認錯賠罪才罷手。
二、檢視吵架背後真正的原因
譬如“記得去繳電費”在丈夫看來小事一件，但對妻子而言，卻代表了這個丈夫對他承諾的事情是否有責任感，能不能履行諾言。這纔是事件表象下真正值得注意的事。不過這種事情往往很難一時就改變，因爲這些行爲、習慣，在原生家庭中就已經根深柢固，一直帶到你倆的關係中來。
對此，心理專家建議各位仔細聽聽那些邁入金婚、銀婚、鑽石婚的老夫老妻的心聲，看看他們如何彼此包容妥協：“志文老是遲到，所以安琪遇到重要事情一定自己開車去”、“家寶總是喜歡邀朋友到家聚餐，宜婷卻寧可晚上安安靜靜休息，所以他們倆妥協，只要家寶自己肯負責煮飯招待（家寶通常不會），宜婷就沒意見。”針對兩人的不同之處，找到可以妥協配合的方式，是夫妻要相愛一生，必做的功課之一，也是值得一試的方法，畢竟婚姻本來就是一生的功課。
三、避免指責對方
爭吵一旦淪於互相指責控訴，溝通之門便從此關閉，對兩人關係也產生莫大的傷害。
所謂一隻巴掌打不響，當兩人起爭執，最好都能承認爭吵是由兩個人共同引起的，不能只要求對方道歉認錯，自己也要反省，說不定是自己煽風點火才把爭執弄得不可收拾。日落之前如果你們倆無法和解，至少可以找出自己犯錯的地方，改變自己的態度，讓爭執不再惡化下去。
四、給雙方臺階下
避免戰火繼續擴大，必須在爭吵加溫之前，降溫滅火。
心理研究發現，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法來降降彼此的火氣。這些方法包括，先離開爭執現場一會兒，或是拿寵物當緩衝。通常這需要幽默感，例如做做鬼臉，吐吐舌頭，說幾個只有你們倆懂得的祕密笑話，用幽默的方式先把彼此的情緒冷靜下來。
有時吵架爭不出個輸贏，來個耍賴撒嬌，說不定真的能牀頭吵牀尾和，愈吵愈甜蜜。
不過，若是在下列的情況下，還是最好不要吵架：
1、開車時
2、凌晨12：00以後
3、喝酒之後
4、身體不舒服或疲憊時
因爲在這些情況之下，你的生理容易處在激動的狀態，就像汽油一樣易燃。一旦吵架，很容易演變成沒有焦點的彼此吼叫。這樣的架吵起來只有害處，沒有好處。如果對方一直要找你吵架時，你可以跟他說：“現在你的情緒太激動了，我們談起來不會有結果。我明天一定會找時間跟你談這個問題。”這一點要堅持。
