在中國雖然現代能大膽談論性，更多的女孩還是矜持和保守狀態。婚後性生活的和諧預示着家庭和諧、生活和諧，美好的性愛之旅正在途中。夫妻應該多多學習一些性愛技巧，才能讓家庭生活更和諧，下面就給大家分享一下輔助性高潮實用技巧，一起來看看吧！
實用性高潮技巧 high翻你的性愛之旅
1、有技巧的女人和男人這樣做
有技巧的女人總是直接刺激男人最敏感、最能喚起性慾的部位;有技巧的男人則首先刺激女人最不敏感、最不能喚起情慾的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易喚起情慾的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性慾的藝術，男人對激發伴侶的興奮與快樂就會充滿信心。而這種信心本身就足以讓女人興奮。下面，我們將探討如何增加性信心。
男人的信心，使女人確信他要做什麼，確信即便有什麼不對勁兒的地方，他也可以靈活處理。男人也同樣會興奮，爲了女人的信心，只不過兩者的表現不同而已。不管是女人還男人，性信心都是性愛的基本刺激因素。當男人感覺到女人對自己有信心時，更易變得興奮。假如女人的眼睛傳遞出這樣的信息--我相信可以和你共度美好的時光，男人就不會在性愛時手忙腳亂。尤其當女人主動同男人親熱時，男人更是興奮異常。
然而，假若女人看上去太過自信，彷彿性愛盡在掌握之中，那麼，就可能帶有藐視男人的味道了。男人會懷疑自己能否滿足她的要求，會懷疑自己能否持續足夠長的時間讓她高潮頻仍。當然，女人對自己有信心是件好事，然而，似所有高級臥室技巧一樣，女人滿足男人的能力是通過幫助男人成功地滿足自己來體現的。在性愛中，女人滿足男人的能力是通過幫助男人成功地滿足自己來體現的。
2、和性愛交個朋友
在開始有關性的研討之前，我曾經做了九年的禁慾僧人。作爲一名僧人，我教學生精神哲學和沉思冥想。到了27歲的時候，我的生活發生了本質性的變化。我不再當和尚了。我還俗到紅塵世界中。
剛開始我的性知識非常貧乏，因爲我曾經是個和尚。後來，我和我的伴侶探索了兩年的性話題，還創立了一個工作室教授性和精神方面的知識。我們一起討論男人和女人共同追求的完美性愛。在討論會上，不少人都開放地談論瞭如何使性愛變得更美妙。
每個人都在討論的過程中受益無窮。雖然我是組織者，但也同樣是一名學生。我做了筆記，並在實踐中和我的伴侶一起嘗試。
3、巧妙地談性論愛
克服交流困難的辦法就是兩個人一起看關於性愛的書，然後再討論。當你的伴侶不怕因爲自己做錯而受到責怪時，你們的交流將更加順暢。聽到讚許的話，你可以“嗯”一聲表示附和，這樣就暗示你已經知道他/她所需要的了。
無論我們對性愛了解多少，理解男女之間的需求差別都對我們有益無害。只有我們理解了這些不同後，才能知道他或她所需要的，這樣我們纔會更加帶勁。
當我講性時，我會要求聽衆在聽到他們認爲精彩的內容時鼓掌，也要求他們向自己的伴侶強調我所講的內容都是精髓。男人往往對女人鼓掌最熱烈的地方嗤之以鼻，反之亦然。當老婆們鼓掌的時候，丈夫們不用認爲是針對自己所說的。因爲有時幾乎所有的女人都在鼓掌，她們是在爲自己的心聲鼓掌。老婆不用再告訴丈夫她需要什麼了，通過老婆掌聲的熱烈與否，丈夫完全可以體會得到。
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4、每個女人都是不一樣的
不僅男女之間存在差別，女人和女人之間也存在差別。對男人而言，要真正掌握女人性愛的需求，一場簡單的討論是遠遠不夠的。說得更復雜一些，不僅女人和女人之間是不同的，同一個女人在不同的時期差異也會非常大。儘管我們可以在教科書或者研討會上研究一些普遍的技巧和方法，但卻無法研究你伴侶的獨特喜好。不僅女人和女人之間是不同的，同一個女人在不同的時期差異也會非常大。儘管我們可以在教科書或者研討會上研究一些普遍的技巧和方法，但卻無法研究你伴侶的獨特喜好。
真正明白了女人最需要什麼之後，男人就可以鬆一口氣了。雖然無需每次做愛的時候都嚴格恪守伴侶的建議，但掌握伴侶的喜好確實能讓男人信心大大增加，每次都可以體會全新的性愛。當有一些技巧不那麼靈驗的時候，男人可以回到女人喜歡的方式上來。這樣的信心幫助男人在性愛中放鬆下來，變得更有創造性和自發性。性愛中，當男人對女人可以隨心所欲地採用已經試過並且奏效的方法時，他會自由自在地嘗試和創造新的方法。
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5、實踐有交流的性愛
以一對夫妻舉例：艾倫向山姆展示自己。艾倫並非要自己興奮，她只是給山姆示意她最喜歡的愛撫方式。通過這種實踐性的性愛交流，山姆和艾倫的性生活質量不斷提高。這時，我建議山姆，在出現很棒的性愛感覺時，問問艾倫最喜歡什麼。同時，我跟艾倫說，要小心強調自己的喜好，避免聽上去像是在對山姆批評。
我告訴艾倫，假如山姆問到了你不喜歡的問題，那麼就不要談論細節，停頓一小會，彷彿在考慮怎樣告訴他不喜歡一樣。這樣，山姆就會更易接受建議。
有時，艾倫可能會說“太好了”或者“沒問題”，但卻不是充滿熱情地說。那麼，山姆就會明白，所謂的“太好了”其實並非很受歡迎。假若有一些事情使艾倫不悅，她可能會用“我對此不是很感興趣”這樣的表達方式，嬌柔的批評使山姆避免尷尬，以後還可以問詢艾倫的感受。
6、什麼時候談論性愛
當你們做愛的時候，你卻問她想要什麼，這並非一件浪漫的事。最好在性愛之後或者你不打算做愛的其他時間再來談論。在性愛的過程中，女人不樂意坦白自己的需求。她只希望通過感覺讓所有的快感慢慢浮出水面。
男人要想知道女人在牀上喜歡什麼，就應該仔細凝聽女人在性愛過程中的迴應。男人聽到女人用語言或者呻吟來表達她的愉悅，這樣，男人就知道是什麼使女人感到滿足。女人在抒發了自己的感覺後，就會更加享受性愛的過程。
還有一種方法是男人直接問詢女人。然而，這最好在你們有過完美性愛之後。問詢的另一個好時機就是你正在評論看過的一本書、電影或講座。
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7、在冰與火的情慾中性愛
男人對性愛的評價尤爲敏感。當男人聽到女人的建議或者要求時，有時候可能會感覺女人在糾正自己或者批評自己。許多男人都難以接受這一點。假如你能給出“冷”、“熱”兩種信息，將對你的伴侶非常有幫助。生活中的你，有時可能會玩捉迷藏的遊戲，讓人找出藏着的好東西。性愛也是同樣的道理，是給出“冷”和“熱”兩種迥然不同的信息，不是用直接說出來的辦法。
找東西的人離你太近時，你要說“太熱”;找東西的人離你太遠時，你要說“太冷”。同樣的道理，女人可以在性愛中對伴侶說“你有一點熱了”或者“你有一點冷了”之類的話。
這些迴應是非常必要的。男人就好像被蒙上了眼睛，需要女人迴應的引導來找到快慰的路。男人想知道自己的每一次撫摸是“冷的”還是“熱的”。反饋對於正在熟習女人身體的男人而言尤爲重要。
8、用一些技巧讓她放鬆
女人需要先放鬆下來，然後才能慢慢進入性愛的角色。對於這一點，男人一般非常難理解。這是因爲在這方面的感覺上，女人和男人大相徑庭。有時男人只有在達到性高潮後，纔會放鬆下來。而大部分女人在盡情享受性愛之前，需要先放鬆下來。
在關於性愛的書中，經常會找到這樣一條建議：女人在性愛之前可以先調暗燈光，進行一個長時間的、溫暖的泡泡浴。在我意識到男女之間的差別前，幾乎無法理解這一點。假如我洗了一個長時間的、溫暖的澡，可能就會睡着了。然而現在，我明白女人是在通過這種方式來放鬆自己。
