電子失戀是什麼意思：看完喜歡的電視劇或者小說後失落

不知道大家平時在看完自己喜歡的電視劇、電影或者小說之後，會不會有一種悵然若失的感覺。反正小編經常會有這種情況，那麼這到底是怎麼回事呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。

電子失戀是指在看完自己喜歡的電影、電視劇、小說之後，會悵然若失，會感覺到內心空虛、難過、失落。

電子失戀這個詞來源於2020年2月17日，在這一天內，《想見你》、《愛的迫降》等電視劇同時完結。

那麼爲什麼會有電子失戀呢?主要有以下幾個方面的原因，第一是人對電子媒介的依賴，即人對於電子媒介的依賴加深，媒介爲人們構建了虛擬的世界，這個虛擬的世界影響着人們的感受和價值觀。第二是觀衆或者讀者將自己投射到角色身上，即人們在看電視或者小說的時候，會將自己投射到角色上，這樣就感覺好像是自己親身經歷了這些事情;並且觀衆或者讀者會對劇中或者小說中的人物產生一種熟悉感，就好像他們是自己的朋友一樣。第三是觀衆或者讀者對於劇或小說有心理上的滿足，即電視劇或者小說可以提供娛樂和消遣，裏面的情節、人物形象、思想內涵，能夠使人們得到放鬆，還可以使人們在看電視或小說的過程中得到啓發和心理上的滿足。

那麼應該如何解決電子失戀呢?首先是要承認並且接納自己的這種情緒和感受，但是不要太沉浸在這種情緒中;然後就是時間可以治癒一切;最後大家可以通過構建現實的人際關係來轉移注意力。