今年23歲的俄羅斯女孩阿納斯塔西婭·西多洛夫是一位“長髮公主”。她長着一頭令人羨慕的秀髮，以洗髮水模特的形象出現在俄羅斯雜誌的廣告中。然而我們很難想到，如今有一米多長頭髮的她在五年竟前是一位脫髮患者。
俄羅斯真人版長髮公主
阿納斯塔西婭在十幾歲時被診斷出患有雄性激素源性脫髮，這可能導致大面積的“斑禿”，極端狀況下可能會完全禿髮。目前還不能確定這是什麼原因導致的，但是人們普遍相信可能和壓力有關。幸運的是通過長時間的護理和治療，阿納斯塔西婭的頭髮已經長得很好，而她也逐漸把呵護頭髮健康當成自己的興趣。
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阿納斯塔西婭所用的洗髮中含硫酸鹽成分，她堅持在每次洗髮後使用角蛋白髮膜。她說她從未拉直過自己的頭髮，而且只會在頭髮自然幹到六成的時候才使用吹風機，堅持用特殊的方式處理頭髮可以使頭髮可以始終保持在最佳狀態。她使用的洗髮水中含有硫酸鹽，並且在洗髮後使用有角蛋白的發膜。另外，她每天堅持補充多元不飽和脂肪酸和維生素D。目前阿納斯塔西婭仍然繼續通過社交網站向她23.8萬粉絲繼續分享她的護髮心得。
她在網上分享了自己養護頭髮的祕訣
“在你選擇洗髮水之前首先要確定你的髮質，不正確的選擇洗髮水會對頭髮造成很大的傷害”，阿納斯塔西婭說，“例如你的頭髮是乾性的，而你選用了適合油性頭髮的洗髮水，這樣會洗去你本身需要的油脂，頭髮就無法再回到正常的狀態，會使頭皮乾燥、頭髮變得脆弱易斷”。她還表示，很多人會有季節性脫髮的困擾，但如果體內鐵元素的含量正常，且激素分泌沒有什麼變化的話，那麼這種脫髮現象是正常的。
