近日，部署在佛羅里達州埃格林空軍基地的美軍第33戰鬥機聯隊官方臉書賬號發文：“讓我們最重要的力量保持健康，以保持戰鬥力。飛行醫學住院醫師計劃的成員在第33戰鬥機聯隊舉行了鍼灸和整骨療法會議。參加該活動的人員接受了不同形式的護理，如拔火罐、鍼灸、刮痧等，這些護理方式幫助治療即時疼痛和緩解壓力。”（來源環球網）
拔火罐有哪些好處
拔火罐是一種古老的中醫療法，其歷史可以追溯到數千年前。它是通過在皮膚表面放置真空杯，將空氣抽出來，形成負壓，以刺激身體的穴位和經絡，促進血液循環和新陳代謝，緩解疼痛和疲勞等症狀。以下是拔火罐的一些好處。
1、緩解肌肉疼痛和疲勞
拔火罐可以通過增加血液循環和氧氣供應，加速肌肉的康復和修復過程，緩解肌肉疼痛和疲勞。此外，拔火罐還可以放鬆肌肉和改善運動能力，使您在鍛鍊或競技中更具競爭力。
2、緩解壓力和焦慮
拔火罐可以刺激穴位和經絡，平衡身體的能量流動，減輕身體的緊張感和壓力。它還可以促進身體和大腦的放鬆，幫助緩解焦慮和憂慮。
3、促進身體的康復和自然癒合
拔火罐可以通過增加血液和氧氣供應，促進身體的自然癒合過程。它可以刺激身體的免疫系統，幫助身體抵禦感染和疾病，提高身體的自然免疫力。
4、緩解呼吸道疾病
拔火罐可以通過增加血液循環和氧氣供應，改善呼吸道的血液供應和氧氣供應，緩解呼吸道疾病。它可以減少喉嚨和氣管的炎症，減輕咳嗽和呼吸困難。
5、促進消化和代謝
拔火罐可以刺激腹部穴位和經絡，促進消化和代謝。它可以增加胃液和膽汁分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化和排泄。它還可以加速新陳代謝，幫助身體更有效地消耗食物和脂肪，減輕體重和身體負擔。
總之，拔火罐是一種安全、有效的中醫療法，它可以通過刺激穴位和經絡促進身體各個方面的健康，緩解疼痛、疲勞、壓力和焦慮等不適症狀。此外，拔火罐還可以促進身體自然癒合和免疫力，緩解呼吸道疾病和消化問題，幫助身體更好地運作和保持健康。
值得注意的是，在進行拔火罐療法時，應該選擇合適的場所和專業人士進行操作，以確保安全和有效性。另外，某些人可能不適合進行拔火罐療法，如孕婦、心臟病患者、皮膚病患者等，應先諮詢醫生或專業人士的建議。
綜上所述，拔火罐療法有許多好處，可以幫助身體各個方面的健康。它是一種非常安全和自然的中醫療法，可以作爲常規醫療的補充治療方法。
刮痧的作用與功效
刮痧的作用與功效主要有以下幾點：
1、排風驅寒，活血化瘀：通過皮膚快速滲透，加快體內氣血流通，排出體內風寒，以促進組織周圍的血液循環，加快機體的新陳代謝。
2、調整陰陽，升降氣機：通過皮下滲透導引，調節機體陰陽升降，調整內臟的陰陽平衡，對內臟功能有明顯的提升作用。
3、清肝利膽，舒筋通絡：調動人體氣機，快速提升人體陽氣，排溼驅寒，解決脾胃溼邪寒證，溫中散寒，健脾和胃，對於脾胃外入溼邪、寒邪，以及食入寒邪，均有較快的祛除作用，解決溼邪困脾問題，提高脾胃消化吸收能力。
4、排除溼邪，健脾和胃：刮痧調動人體氣機，快速提升人體陽氣，排溼驅寒，解決脾胃溼邪寒證，溫中散寒，健脾和胃，對於脾胃外入溼邪、寒邪，以及食入寒邪，均有較快的祛除作用，解決溼邪困脾問題，提高脾胃消化吸收能力。
5、行氣活血，血通氣順：刮痧行氣活血，能夠疏通人體氣血，達到人體氣血運行通暢，對人體起着很好的濡養、溫煦作用。
6、血栓解聚，機化再通。
以上就是刮痧的多種作用，希望對您有所幫助。若您需要更詳細的信息，請您諮詢專業的醫生。
