啤酒喝多了怎麼解酒 蜂蜜水緩解酒後頭痛

生活中有不少的酒種，啤酒是我們最爲常見的，也是最受歡迎的酒。那麼你知道啤酒喝多了怎麼解酒嗎？不妨一起去看看吧。

啤酒喝多了這麼做能解酒

1.蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。

2.蛋清解酒

如何快速解酒呢？你可以將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。

3.藕醒酒法

將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。

4.喝肉湯

選擇一些清淡的肉湯，有助於補充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。

5.西瓜

西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分，若進食充足，還能帶走一些體內熱量，回覆清醒。

6.新鮮葡萄

什麼東西最解酒，試試葡萄吧。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

7.白蘿蔔汁

取來兩斤生蘿蔔，洗淨榨汁，加熱後服下，每次一杯，10分鐘後一次。三次後既能解酒，又能減輕頭痛。