肺結核是一種嚴重的傳染性疾病，它的發病率不斷的上升。那麼你知道如何預防肺結核嗎？下面就帶你去了解一下吧。
北京肺結核仍呈高發勢頭
從北京市結核病控制研究所瞭解到，2016年北京市共報告肺結核患者6731例，肺結核在甲乙類傳染病中位於第二，僅次於痢疾。市疾控數據顯示，僅上週，北京市肺結核發病數就上升16.89%。
2011年至2016年，北京市肺結核報告發病率從41.3/10萬降至32.0/10萬，已成爲全國結核病疫情最低地區之一，但結核病仍是目前危害首都公衆健康最嚴重的傳染病。“肺結核在北京市仍呈高發勢頭。”北京市結核病控制研究所副所長賀曉新說，肺結核病人通過咳嗽、咳痰、打噴嚏將結核菌播散到空氣中，健康人吸入帶有結核菌的飛沫即可能受到感染。且目前尚沒有可以有效預防結核病感染或發病的疫苗，結核病控制的根本是管理傳染源，也就是儘早發現肺結核患者，並通過嚴格的治療管理將其徹底治癒。北京市已在區級結核病定點醫療機構實施減免肺結核患者診療服務項目的惠民政策，具體內容包括普通肺結核診療減免項目，耐多藥肺結核患者減免治療等。
專家提醒，當自己或周圍的人出現咳嗽咳痰兩週以上或痰中帶血時，要高度懷疑是否得了肺結核，及時到醫療機構就診。肺結核患者出行要戴口罩，咳嗽、打噴嚏要掩口鼻避讓他人，不隨地吐痰，這些良好的衛生習慣都可有效減少結核病傳播。
六種預防肺結核的食物
1.黃魚
黃魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等，都是人體所必需的營養素，對人體有很好的補養元氣、調理氣血的功效。經常食用黃魚，能增進食慾，還能防治脾胃疾患和尿路結石等病症;對於一些消化性潰瘍、肺結核、再生障礙性貧血等病症也有很好的輔助調養作用。
2.大蒜
大蒜味辛甘性溫，有殺菌驅蟲，止咳化痰，宣竅通閉，消腫解毒的功用，用於痢疾、肺結核、肺炎、流感等。治療肺結核，用紫皮大蒜15～20瓣，去皮入沸水中煮1分鐘撈出，小米50g淘淨和大蒜瓣一起煮粥。快煮好時，再調入白及粉5g攪勻，早晚空腹分兩次熱服。
3.燕窩
燕窩味甘性平，微鹹，具有補腎、養肺陰止咳化痰的功效。適用的是咳嗽咳血等，治療的是肺陰虛以乾咳、盜汗是爲主要症狀的肺結核。用燕窩 6g，銀耳9g，冰糖適量，銀耳洗淨泡發，與燕窩、冰糖一起的放入碗內，放水燉熟服用。或燕窩、西洋參各3g，放水燉熟服用。
4.胡蘿蔔
長期吸菸者、肺結核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應多吃富含缺乏β-胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔。它的營養豐富，其他的各種營養含量與白蘿蔔相仿，唯獨胡蘿蔔素含量是其他各類食品所望塵莫及。胡蘿蔔對增強心臟功能，防治肺結核及氣管炎、糖尿病等均有裨益。
5.甲魚
甲魚味甘性平，全身均可入藥。除甲魚肉外，鱉甲可滋陰潛陽散結消症;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱，適用於肺結核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
6.無花果
中醫認爲無花果性味甘平，人脾與大腸二經。其主要作用爲健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結核。
