一、女人性高潮的表現
1.性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會出現性紅暈
這是由於血液重新分配，體內血液驟然流向體表，導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現充血現象。
2.出現肌緊張
由於肌肉興奮性增高，出現了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時，可出現肌肉痙攣樣收縮，主要表現爲手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。
3.分泌愛液
分泌的愛液增多女性進入性興奮的最明顯的表現就是前庭大腺分泌液增加，陰道的分泌液也會增多，用手就能觸摸到這些分泌液。如果沒有分泌愛液，則說明她尚未進入性興奮。
4.陰蒂的勃起
陰莖的勃起是男性進入性興奮的首要表現，但女性進入性興奮時，陰蒂也會充血勃起。
5.性紅潮的顯現
性紅潮是指由於性興奮引起的血管擴張和充血，它表現爲女性的面部、頸部、前胸的皮膚髮紅，有時全身的皮膚也會充血發紅。
6.呼吸、心率加快
於中樞神經系統的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，當女性進入性興奮時，會出現呼吸急促、呻吟、不安等現象。她們在性高潮時的呼吸可達40次/分，有時伴有有節奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。
7.乳房出現乳頭勃起反應
乳房、乳頭的變化女性在進入性興奮時期時，乳房會迅速充血，乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮，血管充血，乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈腫脹更爲明顯。
8.感覺發生變化
女性達到性高潮時，有人會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時，才逐漸恢復正常。
二、女性性高潮的多樣性
1.陰道收縮型
2.周身暖流型
3.周身抖動型
4.電流通過型
5.嬉笑狂歡型
6.飄飄升空型
7.呻吟不安型
8.醉酒朦朧型
三、如何讓女人達到性高潮？
1.首先當然是親吻，從嘴脣開始。舌吻。親吻眼睛、耳朵、脖頸。耳朵和脖頸是敏感部位，可以多次吹氣親吻呢喃。
2.然後順序往下，親吻乳房，乳頭。可以用舌頭在乳頭上打轉。或者輕咬，如果想要再甜蜜一點，可以塗抹上蜂蜜，盡情的吮吸。
3.撫摸是很重要的一個環節。輕輕的從肩膀到乳房，邊吮吸邊撫摸。肚皮、腰間，可以只用手指肚劃過皮膚。來回按摩多次，直到女人呻吟，起雞皮疙瘩爲止。
4.手再順序往下，撫摸女人的陰部，一定要輕柔。這時候女生也會分泌很多汁水，借勢塗抹到陰蒂上面。輕輕的來回摩擦，你會感覺很滑，很柔。繼續。
5.把女生的腿分開，進入。要慢。選擇喜歡的姿勢。通常女生喜歡被男人懷抱的感覺。男人的胸膛貼近女人的胸膛。來回摩擦。或者是坐在男人的身上，這兩種會讓女人很舒服。汁液也會旺盛。
6.摩擦的同時，不要忘記親吻女人的耳朵、脖頸。撫摸女人的胸部。有條件者可以買件震動的情趣用品，放在女人的陰蒂上。雙重刺激，很快便會高潮！
