10月26日，中國湖北第25屆李時珍中藥材交易會在蘄春開幕，下午在蘄春河西工業園舉行1000人艾灸艾療健康體驗吉尼斯世界紀錄認證，由500名艾灸師現場爲500名體驗人員進行艾灸。
艾灸，是一種點燃用艾葉製成的艾炷、艾條，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。
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1、艾灸可以治療哪些內科病證
艾灸可以治療的內科病症包括感冒、急性細菌性痢疾、細菌性食物中毒、流行性腹瀉、慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肝硬化、支氣管哮喘、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、風溼性關節炎、冠心病、高血壓病、流行性出血熱、白細胞減少症、血小板減少性紫癜、血栓閉塞性脈管炎、肥胖病、甲狀腺功能亢進症、慢性乙型病毒性肝炎、慢性潰瘍性結腸炎、糖尿病、類風溼性關節炎、硬皮病、中風、遺傳性共濟失調、急性脊髓炎、周圍性面神經麻痹、面肌痙攣、雷諾病、紅斑性肢痛、股外側皮神經炎、肌萎縮性側索硬化症、不寧腿綜合徵、精神分裂症、癲癇、慢性腎炎、腎下垂、陽痿、功能性射精不能症、精液異常症、惡性腫瘤、放射反應等。
2、艾灸可以治療哪些外科病證
艾灸可以治療的外科病證包括急性炎症、癤、指（趾）感染、急性淋巴管炎、頸椎病、骨折、切性腰扭傷、急性乳腺炎、褥瘡、狹窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎、骨關節炎、慢性前列腺炎、骨結核、血栓性淺靜脈炎、腹股溝斜疝、痔、直腸脫垂、輸血輸液反應、乳腺增生病、前列腺肥大症等。
3、艾灸可以治療哪些皮膚病證
艾灸可以治療的皮膚病證包括帶狀皰疹、白癜風、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經性皮炎、尋常疣、黃褐斑、腋臭、雞眼等。
4、艾灸可以治療哪些婦產科病證
艾灸可以治療的婦產科病證包括子宮脫垂、習慣性流產、外陰白色病變、胎位不正、功能性子宮出血、痛經、慢性盆腔炎等。
5、艾灸可以治療哪些兒科病證
艾灸可以治療的兒科病證包括腦積水、流行性腮腺炎、嬰幼兒腹瀉、小兒厭食症、小兒遺尿症等。
6、艾灸可以治療哪些五官科病證
艾灸能夠治療的五官科病證包括近視眼、麥粒腫、單純性慢性青光眼、老年性白內障、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性扁桃體炎、急性化膿性中耳炎、內耳眩暈症、顳下頷關節紊亂症、複發性口瘡等。
艾灸養生先辨體質
秋冬之際，許多人都開始選擇在家艾灸養生。專家提醒，艾灸的作用主要是溫通經絡，能起到保健的作用。在艾灸前，先要清楚自己的體質和適合灸的部位，不要盲目使用。
適合體質虛寒人羣
中醫學認爲，艾灸可疏通經絡、調和營衛達到預防早衰、防治疾病的目的。中山大學附屬第一醫院中醫科副主任張詩軍教授稱，艾灸可以調整人體的陽氣，屬於溫補，在秋冬季節使用可以達到養生保健的目的。
在使用艾灸前，先到正規醫院辯清體質是否適合以及聽取醫生的建議選擇適合的艾灸部位，而不是盲目在家裏自己艾灸。艾灸保健適合體質虛寒的人羣，如同樣是灸足三裏，對於寒性的胃痛就有療效，而對於熱性的胃痛就需要用到鍼灸來治療。體質虛寒一般表現爲面色黃白、手腳發涼、大便稀軟、怕風怕冷等。身體陰虛火旺、溼熱重等人羣就不適合使用艾灸，尤其是高血壓患者，要謹慎使用艾灸。
皮膚灼熱纔有效
在家裏做艾灸已經十分普遍，張詩軍稱，艾灸要掌握度，以感覺舒服爲好，如果艾灸後感覺沒有好轉或是心煩意燥，則需要停一段時間。艾灸時，注意不要受涼，也不要在密閉的空間內長時間艾灸，煙燻多了會有噁心嘔吐等情況發生，長期封閉式艾灸對呼吸道也會有不良的影響。
另外，在艾灸時，掌握時間也非常重要，如果艾灸僅兩三分鐘可以說基本沒有效果，因爲刺激量是根據刺激強度和刺激時間成正比的，如果達不到刺激量，艾灸就達不到效果。艾灸時，以皮膚紅暈灼熱爲佳，但時間不要超過兩個小時。
在做完艾灸後，在飲食上要注意選擇滋潤的食物，如銀耳、百合、蔬菜水果，以緩解艾灸後出現燥熱上火等現象。在極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩或婦女經期時忌灸。
常灸穴位
1.足三裏
位於小腿的前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指。具有調理脾胃，健運脾陽，溫中散寒，補中益氣的作用。
2.關元穴
位於腹部正中線，臍下3寸，別名“丹田”。能元陽溫暖，能培腎固本，補氣回陽。
3.三陰交
三陰交屬足太陰脾經，位於小腿內側，內踝高點上3寸脛骨內後緣。具有健脾和胃化溼，有助於女性的保健、美容。
